ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -32ページ目

2日連続で現場が無い!明日も多分・・・・、

2日連続で仕事がない警備員。























龍一です。










2日連続で現場が無い!








昨日(10/7)は単純に現場が少なく、外された。(内勤からの評判が悪いから、俺)










今日(10/8)は雨で中止。












明日も1日雨。









3日連続で仕事がないと、月末の給料に響く!










ウーバーイーツの登録、真剣に考えよう。








昨日は結局1日堕落した生活だった。







体重は126㎏。








順調にデブです。










11/13までに体重75㎏。









絶対無理。









年末までに体重二桁。









とてつもない目標には違いない。




















(醜いので加工しております)


















こんな身体に私は成りたい。









龍一でした。


迷い道にいるような気がする。

迷子なオッサン。























龍一です。









現在体重125.2㎏。









何で?









昨日は124.8㎏。







太ってる。








昨日(10/5)の食事。







朝。




納豆1パック。


フランクフルト。







昼。



卵焼き。(卵6個、ソーセージ5本)







夜。



ローソンの山賊弁当。

長浜ラーメン。(カップ麺)

牛乳。

ツナマヨパン。








以前ならこの食事で痩せれたけど。







朝と昼は糖質を取らず、夜はリラックスした食事を。


と、思ったけど。







これではアカンのやろうか?







体重計に振り回されすぎかな?







一番は夜の食事を節制する事なのは、理解できるんやけど。







それとも朝一番、ガッツリ食べて、昼と夜を節制してみようかな?







迷子なオッサン。




龍一でした。


理想の自分を考える。

"理想の自分"を、考える男。























龍一です。










体重は70㎏前後。







体脂肪は一桁。







肩と背筋が隆起し、腹筋は6パック。







胸の筋肉は上部のみ隆起。







そんな身体に、私は成りたい。

















要はブアカーオに成りたい。










龍一でした。