久々に有意義な休日に！･･･と、思うたら。なんやねん。

久々に日曜日に休み男。

龍一です。

日曜日に休むんは去年の年末以来やないかな。

久々にワイドナショーを観た！

久々の日曜日。

有意義に使いましたよ。

部屋も片し、整理整頓もでき、筋トレも出来た。

日曜日の午前中にはネット注文した自転車も届いた！

･････と、思うたら。

来ない！

電話で配送状況を確認したら。

｢いえ、配送は明日の予定ですよ。｣

････はぁ💢。

店からのメールが届いたので、配送に関しては電話のやり取りが必要なんやと。

電話をしたら。

｢配送は日曜日の午前中になりますけど、大丈夫ですか？｣

と、言われたので。

｢はい、大丈夫ですよ。｣

と、答えた。

日曜日の午前中。

聞き間違える筈がない。

その事を説明しても聞き入れられず。

結局明日の夕方に。

二度とネットでは買わない。

やっぱり手触りのある買い物があってんだな。

俺。

普段は作動する通話録音アプリも作動せず、証拠も無いし。

怒りは抑えるしかない。

最近、そんなんばっか。

土曜日に、auに滞納してた電話代を払いにいった。

店は混んでいて一時間半まちの状況。

しかし、店員が用件を聞きに回っていて、電話代払いにかんしては窓口が別なので、直ぐに応対してくれる。

筈なんやけど。

俺にだけ、用件を聞きに来ない。

その間に後から来た人間には、用件を聞き、用件を済ましてるのに、俺には一向に用件を聞きに来ない。

我慢できずに店員を呼び止めて、用件を聞きに来ないのかと尋ねたら。

｢料金払いの方は聞きに行かないんです。直ぐ対応してますから。｣

いやいやいや！

俺が料金払いに来た人間かはわからんやろ！

じゃあ、何で待たされてんだ！

しかも、そいつが用件を聞いたら直ぐに応対された。

用件聞いた店員とは別の店員に、料金払いに来た人間には用件聞かないの？と、聞いたら。

｢いえ、聞いています。｣

だよな。

つまんない嘘をつくなよ。

au。

若い茶髪店員よ。

間違いを認めて謝ればいいやろボケ！

何でつまんない嘘ついてゴマかすんだ？

くだらないくだらない人間に巻き込まれてます。

最悪や。

厄年やからかな。

明日は自転車が届いたら神社にでもいこかな。

明日は自転車届かなかったら。

最悪な事も考えておこう。

龍一でした。

筋トレをしないでいると体調がわるくなる事がわかった！

筋トレをサボりがちな男。

龍一です。

最近筋トレをサボりがち。

特に背中をやらない。

ワンハンド･ダンベルローイング。

このエクササイズをやらなくなっている。

脚の筋トレの次に筋肉が大きく、効率の良いエクササイズ。

腕や肩をサボっても、このエクササイズはサボったらアカンね。

自分のルーティーンを見失ってるなぁ。

明日は久々の日曜日休み！

今年に入ってから大雪の現場中止以外、休みがなかった！

見失ったルーティングを取り戻す！

今日の雑事。

スマホ代金を払う。(今日払わんと来週止められる。)

部屋の整理整頓。(明日は掃除機をかけるだけの状態にしとこう！)

背中の筋トレ。(シュラッグ&ワンハンド･ダンベルローイング)

断捨離。(漫画が沢山有りすぎて)

自分のルーティングを取り戻したい男。

龍一でした。

昨日の筋トレはグダグダながらやりました。

背中の筋トレをした男。

龍一です。

昨日は背中筋トレ。

シュラッグに、

ワンハンド･ダンベルローイング。

追い込んだ筋トレができたかといわれれば、できてないかな。

モチベーションが低くなってるのがすごいわかる。

モチベーションに関係なく、毎日のルーティングになれば良いよな。

毎日の歯磨き、毎日の自炊、毎日の筋トレ。

頑張ろう！