オートミール楽しい
まだまだ作った事の無いレシピも沢山あるし
‼︎
‼︎自分自身もオートミールを食べるようになってから、
・冷え性改善
・めまい改善
・快便がさらに快便
・基礎体温の上昇
・倦怠感無くなった
・寝覚の良さ
すこぶる身体の調子が良くなったのである
作りたいレシピも沢山あるし美味しいし、
食物繊維・ビタミン・ミネラル、
その他多大なる栄養がモッサリ含まれているこのオートミール
これからもオートミールを主食にしてこーと思います( ´∀｀)
そして今年は、
オートミールで色々な美味しいお料理を沢山作っていくから、
それをね
動画編集のお勉強してまとめて、
オートミールに興味があるけど作り方がわからない人に伝えたいと思って参ります
動画編集頑張るよー