やばいっぺ
最近体重
右肩上がりに増えてるんだけんども
大会2ヶ月19日前の
本日の体重&体脂肪だよ
減量スタートの日から
本日まで
何がどう変わってきてるのか
見比べてってみよう
よーいドンの日
体重はV字回復しちゃってるけど
体脂肪が
ちゃーんと減ってってくれてる
そして
ポージングもあれやこれや試して
迷走したりなんかしながらも
途中から「ウエストを薄く」
っていう課題を決めて
あれこれ試してる成果が出てるの嬉しい
そして
体重がどうとかより
ポージングの角度ひとつで
こんなにもスタイルが違く見えるの
まじでボディビルって
普段どんなに筋トレ頑張って
筋肉筋肉しても
ポージングひとつで
でっかくも見せれるし
ちっさくもなっちゃうから
筋トレと同等に
ポージングは大事な種目である
とか語るわたくしは
ポージングがまだまだでしてね
この短期間でもこんなに変化するくらい
ポージングて
意識すべきところが多いんですのよ
難しいほど楽しい
イメージしたポージングが出来るようになりたい
いや、
どんくらいかかってもいいから
出来るようになるまでやる
そしたらきっと楽しい
ウエストを薄く、の課題は
何となく掴めてきたから
次はねー
呼吸と
尻上のボーンの所のコントロールだな
今はSiriの怪我でポージング練習も禁止だけど
来週くらいに多分復活出来そうだから
こっからまた大会当日まで
体重や体脂肪やポージングが
どんなんなっていくか
また報告するね