おはようございます♡
アロマフランスのクレイテラピストを目指しています(^^)
荻野 美穂(おぎの みほ)ですクローバー





初めましての方はこちらをお読みいただけると嬉しいです(*´꒳`*)♪

▶︎自己紹介と新しい生活♡






クレイ体験談

クレイで息子の指の切り傷を止血した時の記事もオススメですので、よかったらお読み下さいね(*´꒳`*)ラブラブ

▶︎クレイで止血!?彫刻刀でのケガもこの通り♡






今日はクレイの記事でもなく、息子たちのアトピーの経過でもなく、インスタでは先にアップしているお弁当や手作りお菓子の事を♡(*´꒳`*)♡





旦那弁当はかれこれ10年作っておりますが、小学生の息子2人と幼稚園児の息子にもお弁当を毎日毎日作る日々です♡






食べるものも好みがあるので、全員同じものを入れることはありません(笑)





キャラ弁とかも学校や幼稚園に持たせるものでは作ったことがありません!滝汗





今は植物油脂は出来るだけ使わないようにしているのでレパートリーも少ないし、詰めることだけで精一杯だけど、愛情だけはたくさん詰めてますハートハートハート






こちらは一番最近のものですちゅー









これは確か先月ですデレデレ










お客さんから男爵とメークインをたくさんいただき、ポテトを作りました♡
(蒸してカットしてから、発酵バターで揚げ焼きです♡)










お友達が家に遊びに来てくれて、久しぶりに作ったシュークリーム♡&バナナケーキ♡






「おいしい!おかわりしたい!」と喜んでくれている顔を見る時、幸せやなぁ〜(*´꒳`*)と感情に浸ってます(笑)





今日は日曜日(^^)
子どもたちは昨日も学校と習い事があったので、お疲れなのか3人揃ってまだ寝てます(笑)
静かな時間も最高です〜♡





私は何しようかな〜ルンルン





って、余裕もなくお皿を洗いながら、洗濯機を回しながら、今のうちにご飯を作ります!!笑い泣き





今日もよい1日になりますようにハート

こんにちは(^^)

アロマフランス認定クレイテラピストを目指し勉強中♡

荻野 美穂(おぎの みほ)ですクローバー






初めましての方はこちらをお読みいただけると嬉しいです(*´꒳`*)♪

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クレイ体験談

クレイで息子の指の切り傷を止血した時の記事もオススメですので、よかったらお読み下さいね(*´꒳`*)ラブラブ

▶︎クレイで止血!?彫刻刀でのケガもこの通り♡






クレイの事をご存じない方や興味はあるけどどんな風にペーストを作るの?と思われる方もいらっしゃると思うので、動画を作成してみました(*´꒳`*)







初めて文字を入れたり動画の編集をしたので伝わりにくいところなどあるかもしれませんが、こんな風に作るんだ!とイメージだけでも伝わるといいなぁデレデレと思っておりますハート







お時間ございましたら、どうぞご覧下さいラブラブ







って、ちゃんと動画を見れる状態で編集・投稿出来たのか不安なのですが...笑い泣き







ご覧いただけていたら思ったより簡単そう♡と思っていただけたのではないでしょうか(*´꒳`*)






用意するものは、ガラスか陶器の器に木や竹で出来たスパチュラとスプーンとミネラルウォーターウインク

(1グラム単位で計量しますので、はかりも必要になります♡)






とっても簡単なので、セルフケアにもってこいのクレイです(*´꒳`*)






ちなみにクレイは密閉できるガラス瓶に保存するため、長期保存出来ますキラキラ







今回、私はペーストをこのように使用してニキビケアをしましたラブ






3日間サイズの変わらなかった芯のあるニキビが...‼︎‼︎

(もう32歳なので吹き出物と言った方がいいですかね?笑い泣き笑)






もうどうしてもどうしても潰したい衝動に駆られるニキビが...‼︎‼︎ニヤニヤ







 



パックしてすぐにこの変化‼︎‼︎ 





この3日後にもパックをしたら、この通り♡♡♡ 












私は中学生の頃からニキビが出来ると芯を潰してしまうクセがありまして、顔にはたくさんのニキビ痕が残っています。 






大人になって出来にくくはなったものの、ニキビが出来てしまうとボコッとした所が気になり、触っては潰していました 滝汗
(無意識のうちに早く治せると思っていたのです ゲッソリ






でもでも! 
潰して皮膚の修復を待つよりも、セルフケアをしたほうが傷もなく痕も残らず遥かに早く治ります  ラブラブ





クレイには瘢痕形成作用があるので、昔からあるニキビ痕にも効くといいなぁと勝手に妄想し、期待している私です ニヒヒ笑 






お付き合いなどで外食が続いたりするとどうしても出やすくなりますが アセアセ





その場をしっかり楽しみたいので、こうやってケア出来るアイテムがあるとありがたいです デレデレ 






炎症を取り除き、肌に必要なミネラルを届けてくれるクレイハート






身体の内側からのケアも並行しつつ、楽しむ時は楽しんで自分の身体と上手にお付き合い出来るといいですよね(*´꒳`*)

ご覧いただきありがとうございます♡




こんにちは(^^)
アロマフランス認定クレイテラピストを目指しております
荻野 美穂(おぎの みほ)ですクローバー





今、すごく心奪われている動画がYOU TUBEにありましてデレデレ





三浦大知くんの「cry&fight」の定点撮影ダンスですハートハートハート



▶︎三浦大知 「cry&fight」定点撮影 ダンス





なんだろう。
見てたら吸い込まれるような動きに心が感動します...
心が喜ぶっていう感じです!!!





画像の編集なくこんなダンスが出来るなんてポーン




本当に魅了されますラブラブ





自分の好きなことやものに触れて心がとてつもないパワーで満たされる。





幸せとしか言えません(*´꒳`*)





心の栄養をたっぷり吸収したら、それがいろんなところに反映されます(^^)






まずは自分を大切にハートハートハート
今ある感情を感じきると周りも必ず変わりますハートハートハート





波動のこともホロスコープもたくさんたくさん学びたいくらい大好きな趣味の一つですラブラブ
(怪しい?笑)





そんな楽しい世界に私たちは住んでいる(*´꒳`*)