● 子供のとき、共感してくれて、慰めてくれる人がいましたか？
こんにちは。高橋リエです。
近年、「小児期の逆境体験」が、成人後の心身の状態に、大きな影響を及ぼしていることが、医学界でもじわじわと、広まりつつあるようです。
個人的には、毒親さんが毒親になってしまったのは、戦争後遺症だと考えています。
戦中戦後に子供時代を送った人たちは、程度の差はあれ、深刻な逆境体験をしているからです。
そして、毒親育ちさんの後遺症が顕著になってきた要因は、
核家族化と、豊かになったことによる家庭の密室化。
つまり、子供と親身にかかわる大人が、親だけになってしまったことが、おおいに関係していると思うのですね。
幼いときにつらい体験をしても、だれかしら大人が、
共感してくれ、慰めてくれ、励ましてくれていれば、その子の後遺症は、最低限にとどまります。
でも、つらい思いをしたまま、ひとり放置されれば、その子は常時、警戒モードで生きることになり、
ストレスホルモンを放出しっぱなしになるため、神経系、免疫系、内分泌系に影響がおよびます。
ラットの実験では、子ラットがストレスを受けても、母ラットがたくさんなめてやると、
気分がよくなるセロトニンが高水準で放出され、子ラットは、健全に育つそうです。
でも、母ラットが子ラットをなめてあげないと、子ラットは、ストレスホルモン濃度の高い、不安定な大人ラットに育つのです＾＾;
後遺症に苦しむ毒親育ちさんは、いわば、
母ラットになめてもらえなかった子ラットたち（涙）。
子供のとき、コルチゾール（長期的に働くストレスホルモン）の濃度が上がると、
風邪、胃腸炎、ウィルス感染を起こしやすくなり、炎症、過敏症（アレルギー、湿疹、喘息等）、自己免疫疾患などのリスクが高まることがわかっています。
また、コルチゾールは、脂肪の蓄積を促し、糖分が多く、高脂肪の食べ物を切望させます。
逆に、短期的なストレスホルモン、アドレナリンは・・・
＊ ＊ ＊
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