● あなたの思考はうそばっかりついているんですよ
こんにちは、高橋リエです。
わたしたちは、「よく考えなさい」と言われて育ちます。だから、
「考える」ことは「いいこと・正しいこと」で、「感じる」ことは、あいまいで不確かで、アテにならない、
そう、なんとなく思ってきましたよね。
これ、実は大ウソで、逆なんですね。
実際には、アタマの思考は、場当たり的に、ウソばかりついています。
本当は思っていないことを、正論として振りかざしたり、
ただ相手を攻撃するためだけに、屁理屈を言い立てたり、
本当の感情から逃げるために、もっともらしい言い訳を、いくらでも捏造します。
そして、そのときは、それが「正しい」と思い込んでいます。
全部自分のためですから、思考は「エゴイストなうそつき」で、さらに「自分は正しい」と思い込んでいます。
相当、いやなヤツですよね＾＾;
とんでもない毒親だったのに、長いこと「いい親だ」と思い込んでいたのも、思考の捏造のひとつ。
本当の感情にフタをして、一緒に住んで育ててもらうために、思考で合理化して、自分にウソをつきつづけてきたんです。
つまり、思考こそ、いいかげんで、どうにでもなるものだから、
そのときどきの目的のために、いくらでもウソをつくし、自分でもそれを信じ込んで、自分をダマせるんです。
いっぽう、感情や感覚を感じるのは、身体であり神経系で、本能的な反応なので、こちらはウソがつけません。
本当はやりたくないのに、思考で「やるべき」と思い込んで無理に無理を重ねると、身体が悲鳴をあげて、不調になります。
思考にダマされているせいで、ウツになったり病んだりするわけ。
感じることを重視して生きれば、無理せず、自然体でいられます。
ただし、耐え難いほどの恐怖を身体が感じると、人は生きるために、感覚をマヒさせますので、
自分が何を感じているのかわからない、感情マヒの状態になります。
この感情マヒの状態で、思考だけで場当たり的なことをいつも言い張っているのが、毒親さんたち、ですよね。
だから、子供がとことん傷つくことを、平気で言えるし、それでも自分が正しくて、いい親だと・・・
＊ ＊ ＊
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