●「口からどんどん本音が出てくるんです!」
カウンセリングのお客様から、こんなご報告メールをいただきました^^
わあ〜、よかったです〜!!!
喜びがビビッドに、伝わってきますね〜^^
こんなふうに、意識が変わると、現実は変わるし、自分も変わります。
ただ、変わり始めても、ときに「揺り戻し」があったりしますが、それで落ち込むことはありません。
こういう変化って、ゆきつ戻りつしながら、しっかり定着していくからです。
またいつか、その後のご報告をいただけたら、うれしいです〜。
* * *
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カウンセリングのお客様から、こんなご報告メールをいただきました^^
リエ先生、こんにちは!!
◯月◯日にカウンセリングを受けさせていただいた、◯◯と申します(^^)
カウンセリングを受けてから、2ヶ月半。
もともと、ダンナとの関係をどうにかしたくて受けたカウンセリングでしたが、
今では、ダンナにたいする違和感、孤独感が、気づけば、ウソのように薄れています。
あれ?私、ダンナに対して、モヤモヤした、得体の知れない不安感のようなものを、感じなくなってる・・
自分の感じ方の変化に驚きながらも、本当に嬉しいです!!
そう思える自分が、前より好きになりました。
そしてだんなも、前より優しくしてくれる気がします。
◯月が結婚記念日で、◯周年なのですが、「結婚式を挙げたホテルで家族で食事をしよう!」と言って、早々に予約を入れてくれました。
だんなが優しくなったのか、優しかっただんなに、私が気づかなかったのか・・
もしかしたら、後者のような気がします。
私はどこを見ていたのか。
目の前のだんなを見ずに、過去にばかり意識がいっていたのかな。。
そんなふうに感じたりします。
そしてもうひとつ、最近、自分でもとても驚いていることがあります。
あんなに、
本音は言わない!
本音を言うとキレられる!
本音を言うと怖い想いをする!!
と思い込んでいたはずなのに、そのことに気づいたからなのか・・
気づくと、笑顔で口から本音を言っている自分がいるんです。
職場の同僚や、ママ友など、自分と違う考えの人に対して、以前なら黙って、
「この人は私と意見が違うなぁ・・あまり近づかないようにしよう」
と心の中で思って、距離を置くか、
意見を押し付けられると、ちょっと強く言い返してしまい、険悪なムードになってしまうか。
どちらにしても、モヤモヤとした気持ちが残っていたのですが、
ここのところ、全く違う自分が、どこからともなく現れて、
「そっかあ〜、そうだよねー、わかるわかる〜。でも、私はこう思うんだよね〜」
って、口が勝手に言ってるんです!
で、言った後に、相手が一瞬「えっ?」と言う表情をしたのを感じて、ハッ!と我にかえる・・
ヤバイ!本音言っちゃた・・嫌われる・・怖い・・どう思われたかな・・
って、めちゃくちゃ不安感に襲われる。。。
でもそのあとで、私にとっては意外な出来事が、立て続けに起こっています。
不安で押しつぶされそうな私に、後日、相手の人が、
「この間、あんな風に言ってくれたけど、私はこんな風に感じているんだ〜。でも、あなたから見えていることも、もっと教えて〜」
と、声をかけてもらったんです!
えーーーーっ!!怒られない!っていうか、嫌われてない!!
しかも、私の本音をもっと聞いてくれるの???
ウソでしょーーー!!!
もうびっくりです!!衝撃です!!
それと同時に、今まで感じたことのない、喜びというか、安堵感というか、繋がり感のようなものが、心の底から沸いてきて、
嬉しくて嬉しくて、その日はあまりよく眠れなかったほどです。
本音を言っていいんだ〜。
自分の本音が人に受けとめられたとき、こんな気持ちになるんだ〜。
今までは、自分と同じ考えの人を慎重に探して、その人とだけ、小さく繋がっていたけど、
あれ?もっといろいろな人とも、話しても大丈夫なのかな?
そんなふうに感じた出来事でした。
まだまだ慣れずに、不安はついてまわりそうですが、ちょっと嬉しくて、リエ先生にメールしてしまいました。
カウンセリングを受けて、本当によかったです(^^)
本当にありがとうございます!!
◯月◯日にカウンセリングを受けさせていただいた、◯◯と申します(^^)
カウンセリングを受けてから、2ヶ月半。
もともと、ダンナとの関係をどうにかしたくて受けたカウンセリングでしたが、
今では、ダンナにたいする違和感、孤独感が、気づけば、ウソのように薄れています。
あれ?私、ダンナに対して、モヤモヤした、得体の知れない不安感のようなものを、感じなくなってる・・
自分の感じ方の変化に驚きながらも、本当に嬉しいです!!
そう思える自分が、前より好きになりました。
そしてだんなも、前より優しくしてくれる気がします。
◯月が結婚記念日で、◯周年なのですが、「結婚式を挙げたホテルで家族で食事をしよう!」と言って、早々に予約を入れてくれました。
だんなが優しくなったのか、優しかっただんなに、私が気づかなかったのか・・
もしかしたら、後者のような気がします。
私はどこを見ていたのか。
目の前のだんなを見ずに、過去にばかり意識がいっていたのかな。。
そんなふうに感じたりします。
そしてもうひとつ、最近、自分でもとても驚いていることがあります。
あんなに、
本音は言わない!
本音を言うとキレられる!
本音を言うと怖い想いをする!!
と思い込んでいたはずなのに、そのことに気づいたからなのか・・
気づくと、笑顔で口から本音を言っている自分がいるんです。
職場の同僚や、ママ友など、自分と違う考えの人に対して、以前なら黙って、
「この人は私と意見が違うなぁ・・あまり近づかないようにしよう」
と心の中で思って、距離を置くか、
意見を押し付けられると、ちょっと強く言い返してしまい、険悪なムードになってしまうか。
どちらにしても、モヤモヤとした気持ちが残っていたのですが、
ここのところ、全く違う自分が、どこからともなく現れて、
「そっかあ〜、そうだよねー、わかるわかる〜。でも、私はこう思うんだよね〜」
って、口が勝手に言ってるんです!
で、言った後に、相手が一瞬「えっ?」と言う表情をしたのを感じて、ハッ!と我にかえる・・
ヤバイ!本音言っちゃた・・嫌われる・・怖い・・どう思われたかな・・
って、めちゃくちゃ不安感に襲われる。。。
でもそのあとで、私にとっては意外な出来事が、立て続けに起こっています。
不安で押しつぶされそうな私に、後日、相手の人が、
「この間、あんな風に言ってくれたけど、私はこんな風に感じているんだ〜。でも、あなたから見えていることも、もっと教えて〜」
と、声をかけてもらったんです!
えーーーーっ!!怒られない!っていうか、嫌われてない!!
しかも、私の本音をもっと聞いてくれるの???
ウソでしょーーー!!!
もうびっくりです!!衝撃です!!
それと同時に、今まで感じたことのない、喜びというか、安堵感というか、繋がり感のようなものが、心の底から沸いてきて、
嬉しくて嬉しくて、その日はあまりよく眠れなかったほどです。
本音を言っていいんだ〜。
自分の本音が人に受けとめられたとき、こんな気持ちになるんだ〜。
今までは、自分と同じ考えの人を慎重に探して、その人とだけ、小さく繋がっていたけど、
あれ?もっといろいろな人とも、話しても大丈夫なのかな?
そんなふうに感じた出来事でした。
まだまだ慣れずに、不安はついてまわりそうですが、ちょっと嬉しくて、リエ先生にメールしてしまいました。
カウンセリングを受けて、本当によかったです(^^)
本当にありがとうございます!!
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