● つらすぎることは、生きるために「なかったこと」にしています
こんにちは、高橋リエです。
カウンセリングの仕事をしていると、
人って、生き抜いていくために、本当に、いろいろなことをするんだなあ
と、つくづく感心します。
まず、生きるのに都合の悪いことは、意識せずにすむよう、すっかり忘れてしまいます。
子どもの頃、何度もお母さんに殺されそうな目にあっていた方は、そのことを、５０代になって、自分の問題に取り組むまで、きれいに忘れていました。
あまりにも恐ろしいことに直面すると、人は、恐怖を感じないですむように、感覚をシャットダウンします。
感情というのは、身体の反応ですから、身体の感覚を、意識から切り離すのです。
すると解離が起こり、意識が身体から遊離しますので、いちおう生きて存在しているのですが、リアリティがなくなります。
なので、過去のことを、思い出しにくくなります。
そうやって「なかったこと」にできない場合は、思考で都合のよい理屈をつけて、合理化します。
「お母さんがこんなに怖いことをするのは、ボクが悪い子だからなんだ」などと。
「自分が悪い子だ」と考えるのが自分にとって都合がいい、というのは、ちょっと妙に聞こえますよね。
でも、「お母さんは、自分のことが嫌いなんだ、自分なんていらないんだ」と思うほうが、はるかに恐ろしいのです。
毒親さんたちは、感覚をシャットダウンしていますので、自分の感情がわかりません。
しょっちゅう怒っていたり、泣いたりもしますが、それは自分を守るためであり、相手をコントロールする手段です。
純粋な感情としての、喜び・悲しみ・恐怖感は、感じないようにしています。
必然的に、子どもの気持ちも感じとることができないので、「思いやる、共感する」ということが、皆無になります。
親に、自分の気持ちがまったく通じないのは、乳幼児にとって、存在を無視されるのと同じなので、とてつもない恐怖です。
それで、子どもも感覚をシャットダウンして生きるようになり、「感情マヒの思考人間」ができあがり、毒が世代連鎖するわけです。
それもこれも、すべては、生き抜くため。
その環境下で、生きるという選択をしたから、そうする必要があったのです。
おかげで、こうしていま、生きていますので、目的はちゃんと果たされているのですね。
感情がマヒしているというのは、人間性の大切な部分が壊れている、ということ。
その原因となる、最たるものは・・
＊ ＊ ＊
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