● 毒親育ちの恋愛事情について、ざっくり分析してみました
こんにちは、高橋リエです。
暑い日が続いていますが、ごぶじでお過ごしでしょうか？
今日は、少し前に、メルマガの読者様にご協力いただきました「恋愛事情」について、ご報告させていただきますね。
恋愛のお悩みについて、よかったらメールしてください、とお願いしたところ、なんと百通近いご返信をいただきました。
内容は、本当にさまざまでしたが、ざっくり分析してしまうと、大きく２つのタイプに分かれました。
ひとつは、人を好きになれない、親しくなると遠ざけてしまう、といった、回避型のお悩み。
根っこには、「どうせわたしは嫌われる」という思い込みがあります。
もうひとつは、尽くしすぎたり、感情的になりすぎて、結果、去られてしまうという、不安定型。
根っこには、「わたしだけを見てほしい」という強い情動があります。
特定の異性といることに安心感がもてず、不安にかられておかしな行動をとってしまう、という点は、共通しています。
また、親しい関係になるほど、不安がつのってくるのも同じです。
なぜそうなるのかと言えば、じつは、親しくなるほど、無意識に、親を投影しやすくなるから。
幼いころ、親に気持ちを思いやってもらえず、情緒的なネグレクトを受けて傷ついた経験があると、人と親しくなるのを無意識に怖れてしまいます。
幼いころ、親はかまってくれたけれど、度がすぎてそれがストレスだったり、年の近い弟妹に母親の関心を奪われたりと、不安定だった場合、相手は求めるけれど、安定した関係が築きにくくなります。
母親の態度をコピーしていたり、父親のトラウマが影響していたりと、いくつかの要素がからみあっていることもあるでしょう。
不安が強いと、「自分がどう思われているか」という自分の心配ばかりして、相手の言動に目を光らせて、過剰反応してしまいます。
まあ、疑心暗鬼というのは恋愛につきもので、それが悪いわけではありませんが、ずーっとそうでは、おたがい疲れてしまいますよね。
救われるのは、昔は回避型だったり、不安定型だったりしたけれど、いまは家庭をもって、おかげさまで、まあまあ落ち着いています、という…
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