おはようございます。


大阪は朝から雨で、外が真っ白に見えます。

佐賀、福岡、長崎には大雨特別警報がでています。どうか、被害がありませんように。

みなさま、お気をつけください。



昨日の晩ごはんはそぼろごはんでした。

 

 

次女の家に行った時に、沢山作ったからと半分もらったのです。

なので、私は卵そぼろを作っただけです😊


 

そぼろのレシピはコチラ⇒失敗しない肉そぼろ

 

次女のレシピはわかりませんが、不思議と同じ味でびっくり!!親子ですね。

卵はレンジで簡単に作っています。


お豆腐と薄揚げ、わかめのお味噌汁と、

 

 

きゅうりの簡単中華漬けです。


きゅうり1本を乱切りにして、ポン酢大さじ3、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1、唐辛子少々を混ぜ合わせたものに漬けるだけです。

一晩寝かせておくと、しっかり味がしみて美味しいです。


 

紫キャベツのマリネと、


 

キムチと納豆を和えたもの。

発酵食品同士なので、よく合います。

これは白いごはんでモリモリ食べたかったかな?


 

最後は常備菜のナスの焼き浸しです。


 

レシピです。大きめのナス2本分

 

1・めんつゆ2倍濃縮を80ml、水80mlを混ぜておきます。生姜チューブ小さじ1も加えます。

 

2・ナスは縦にきり、さらに真ん中を切って1本を4等分にします。皮面に切れ目をいれておきます。

 

4・フライパンにサラダ油大さじ2を入れて、ナスを両面中火でやきます。皮が綺麗な紫になったら1を加えて弱火の中火で10分煮たら出来上がりです。

 


大好きなそぼろごはん、ごちそうさまでした。


ジャンル人気記事にランクインしている記事です。


まじかるクラウンバスクチーズケーキに挑戦!!


まじかるクラウン立派すぎるメロンに感激!!


まじかるクラウン野菜たっぷりの晩ごはん


 

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