大自然に癒される時間

こんにちは。会田です。＾＾

昨日は、仕事の後、庄内の米の粉ドライブインまで行きました。

途中の、月山ダム、山の風景を見て、いやされました。

月山ダム

米の粉ドライブインの滝

自然はいいですね。

海まで行こうかなとも思いましたが、断念。

リフレッシュしました☆

大自然の中に行くと、自分の考えていることとか、悩みとかも、小さく感じます。

少し離れた場所に行くと、自分のネガテイブな気もち、気を置いてくることができます。

だから、旅行とか、ドライブは、気分転換になります。

日常を、いい気持ちで生活したいですね。＾＾

PS,

何か悩みがある、モヤモヤしている人という人は、ご連絡下さい。

カウンセリングで、抱えている悩みを話すと、すっきりしますよ。

そして、解決策がわかり、解決に向けて進んでいくことができます。

うつ病や生きづらさ改善カウンセラー会田貴志

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