今日は山形も雨が降っています。
関東ではすごいようで大丈夫でしょうか。
火曜はいつもジムに行き、
走りかヨガのようなプログラムをやっているのですが、
今日はおとなしく家にいます。
ＮＬＰを学んでいる時、ＮＬＰの先生から、
「自分で人生シナリオを書いてここに来ている。
出てくる時に、そのシナリオ・ストーリーを忘れて生まれてくる。
そしてこの世で、そのシナリオや生まれてきた意味を見つける」
的な話を聞いたことがありました。
（うろ覚えですが）
自分で人生のシナリオを書いているという考えは、
私は受け入れることができませんでした。
嫌なことも辛いことも悲しいこともたくさんあったし。。
「こんなシナリオは嫌だ！書いていない」
そう思いました。
ある本を読んでいて、またその考えに出会いました。
ちょっとだけ、「自分でシナリオを書いているかもしれない」
と思ってみます。
そういう視点に立ち、そう思うと、以外にも自分の本音が見えてきます。
サラリーマンの人生じゃなく、こういう人生を選んでいるのも、
自分を押し殺したくないとか、我慢だけの毎日が嫌だとか、
自分の本音が見えてきたりします。
苦しいとか言っている時も、それなりに楽しかったですしね。
「なぜ、このシナリオを書いたのか？なぜ、こういうストーリーを選んだのか」
そして、人生の中に同じように出てくるパターンが見えてきます。
私の人生によく出てくるのが、
「苦しい体験、抑圧された体験の後に、解放するとい体験」
このパターンが非常に多いことがわかります。
小学生の時、おとなしかったのが、
「俺が○○を好きだ」と自己開示した時、自己開示の楽しさを覚えて明るくなったり。
小学で野球を始めた時はチーム一のへたくそが、
中学でエースピッチャーになったり。
高１で仲間に殴られた体験で、少し引きこもりの後、
バンドやって新しい仲間ができ、その後、大好きなダンスに出会ったり。
２９歳で引きこもりの後、自営業でお店をやったり。
自営の店失敗で、また鬱引きこもりを経験し、
その後、心理学を学びセラピストになったり。
こういうパターンが多いです。
自分で自分のシナリオを書いている、
もしそうだとしたら、なんでそのシナリオを書いたと思いますか？
そう考えていくと、人生の使命とかミッションが見つかるかもしれません＾＾