人生の目標はありますか? | 山形全国対応心理カウンセリング・鬱病や生きづらさや緊張・恐怖症を改善する福島宮城新潟

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東北山形県山形市のカウンセリング。鬱や生きづらさ、緊張あがり症・社会不安障害の解消、人間関係を良くする方法、潜在意識の活用方法、問題解決方法など書いてます。カウンセリングを受けた方の感想・声なども。対面・電話カウンセリングで全国対応しています。福島仙台新潟

今日久しぶりに、静かな朝を迎えることができました。

毎日、工事の音でうるさいので。


当たり前のことが本当に幸せだなと思いました。


久しぶりに30分瞑想。

一週間、うるさくて瞑想や
イメージもできずにいたので。


寝る前、朝方4時頃、
ロイスクルーガーの「8つの鍵」を読み返しました。


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本当に素晴らしい本を読むと、
心がしゃきっとして引き締まります。
志も高くなります。


マスターマインドの重要性、
肉体、感情、精神、脳のエネルギーの大切さ、
目標、計画の大切さ。


マスターマインドをもつと本当に人生が変わります。

ブログでも何度も言っていますが、

人と繋がること、これが一番大切かもしれません。


ヤンキーと付き合うと、自分のヤンキーになります。

勉強しないでだらだれテレビばっか見てる人

と付き合うと、自然とそうなります。


成功してる人、自己改善できてる人、

セルフイメージ高い人と付き合うと、

自然と自分もそう変わっていきます。


一人で人生を成功する人はいないですから。


この重要性を理解できなければ、

性格や人生は変わることはないですし・・

成功するこも無理かと思います。


(ここも、違いをもたらす違いですね)


8つの鍵を読み、

本書に書かれてあることを実行しようとすると、

何よりも、どんな自分になりたいか、
BE(あり方)を考える時間になります。


目標を書きなおす時間をとろうと、
30分時間をとりました。


1、人生の長期的目標を書きました。


ミッションに近いですね。

改めて書くと、自分が何のために生きているのか
じっくり自分の人生を見つめることになります。

おすすめです。


こういうことを考える時間をとらないと、
日々の生活に流されていきます。


「まあ、そのうちでいいか」と考えると、
考えることはなく、忘れるだけです。


「いいことを聞いたら、すぐにやる」これが大事です。


2、そして実現したい ・富の目標と・人格の目標を書き出しました。


3、そして一年以内に達成したい目標。


4、月の目標。


5、そして毎日の目標(これは実行計画、やることリストに近いですね)


完璧じゃなくても、

書き出すことで、自分の意識が動きだし、

より計画的になったり、考えが浮かんだりもします。


僕が実行していたのは、
一年目標と、日々のやることリストだけでしたが。


人生の目標、「自分はこういう人物になりたい」

それを書き出すと、
魂というか心の奥が喜びを感じているような気がしました。


自分がこうなりたいと書き出す、決めることで
無意識はそこへ向かって動き出します。


ぜひ、人生の目標「こういう人物になりたい」というのを
少し時間をとって考えてみることをお勧めします。



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