NLPでいうプログラムとは、体験・経験でできたプログラムのことをいいます。
わかりやすくいうと、車の運転とか、歯磨きとか、いつもの習慣になっていること。
気がつかないだけでたくさんあります。
ほとんどが、これに支配されて生活しています。
意識とは、思考や言葉
無意識とは、体の反応です。
無意識の特徴は体にあるといいます。
(ある人達にとっては当たり前の話ですが・・)
車の運転の例
最初は、意識的、なかなか体が動きません。
でも、今は簡単に運転ができます。もう無意識的です。運転しない人はぴんとこないかも。
NLPのスキルもそうですが、他のいろんなことも、これと同様に、最初は繰り返しが必要です。
本を読むのは→知るだけ
使えるようになるまでは繰り返しが必要です。
繰り返すことで、無意識(体)に、情報を落とし込みます。
そうなれば、あとは無意識にまかせるだけ。
ちなみに頭で学ぶのが、知得といいます
体で学ぶのが、体得です。
今、キーボードを割と早いスピードで打っていますが・・・
はじめは、1本の指で、ゆっくりゆっくり打っていました。
今は、ほぼ無意識的です。
車の運転も、タイピングも、はじめはむずかしいとおもいました
でも、今日使えています。
願望実現もこれと同じかと思います。
何かを体得するのも。
はじめは意識的に繰り返す・・
そしてそれが無意識的になる。
一日1回応援クリックお願いしますありがとうございます
↓↓↓ ぽちっとお願いします。
人気ブログランキングに参加しています。
気になる今日の順位は?
お悩み相談・コーチングはこちらまで
心理セラピー・NLPカウンセリング Heart1