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  新学期、始まりました
• 「不快」の感情にもっと敏感になる
• 更年期は太りやすい...けど努力してないのは自分
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  今日から
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  新年初打ち
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  穏やかすぎるお正月
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  明けましておめでとうございます
• むしろ、ゆっくりが良いらしい
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  【アラフィフ】だいぶ肩の力が抜けてきた
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  洗えるホットカーペットと、お気に入りのホットプレート♪
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  仕事納め、家族で恒例のはま寿司♪
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  【パニック障害】いつも焦っていた
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  引きこもりの娘が弾き始めたギター
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  【アラフィフ夫婦】キレイの基準は人それぞれですね...
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  クリスマスは家族全員で手巻き寿司♪
• 【パニック障害】突然やってくるけど抗わない
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  崩しちゃったクリスマスケーキも笑っちゃえ
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  誰かの作ったご飯が食べられる幸せ
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  不安な気持ちは流してしまう
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  ゆる〜く、いこう♪

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