つくりおきランチ一皿盛り | しろぐるめ*おひとり絵かきのナチュらくレシピ

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毎日のひとりごはんを楽しくラクにヘルシーに。野菜中心+たまには思い切りジャンクに!お友達を呼んだときのお料理やちょっとした工夫もメモ代わりにアップしていきます。

年末にむけてなんとなくソワソワザワザワしてまいりました。

そんなときも、ちょいと作り置いたものなどあればランチもらくちんであります。

 

にんじんをおろして塩もみ、レモン汁とはちみつとクミンで味付けた

なんちゃってニンジンサラダと、

 

根菜たっぷり味噌汁、

 

そしてあまったレンコンとしめじ、たまねぎを

下味をつけて放っておいた豚肉と一緒にいためて

白だしと唐辛子少々であじつけしたいためもの。

あまっからくしてもおいしそうだな。

ややむりやりめに、大きなお皿に一枚盛り。

あっためた味噌汁を添えれば

なんだかうれしいランチのできあがりー。

 

 

野菜とお肉をたっぷりとれると、とりあえず忙しくても

安心だ、という気がするんですよね。

根菜や唐辛子で体もあったまる!

 

ごちそうさまでした。

 

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