セッションでクライアントさんと
話していると、たまに
「損したくない」
「損したらどうしよう？」
と考えてしまう、といった
話を聞くことがあります。
まあ、損得を冷静に考えられるって
必ずしも悪いことではないのですけどね。
（仕事ではある程度、必要な感覚でもありますし）
ただ、「損したくない」
「損したらどうしよう？」の考えに
囚われすぎて、損することが怖くて
いつまでも行動できない。
一歩踏み出せない、としたら
それはネガティブ思考が
裏目に出ているかもしれません。
例えば何か新しいことにチャレンジするとき。
特に、それがお金がかかるものだった場合、
「損したらどうしよう？」
「このお金が無駄になったらどうしよう？」
「何も変われなかったらどうしよう？」
と、いろんな思考が湧いたりしますよね。
私も、ありました。
特に新しいフェーズに
移行する前は必ず、
「はい、次はコレね〜〜〜♪」と
言わんばかりに、次のフェーズでの
チャレンジ・学びが用意されるのですが
そういうときはモーーレツに、
「損したくない」思考がグルグルします。笑
そして感情的には
「怖い！！
」が出ます。
それをやると自分が変化しちゃうのが
潜在的にわかるので、
怖さを感じるんですよね。
そんなとき、私の場合、
表面的には【お金の問題】として
現れることが多いです。
「本当にこんなお金、払っちゃって大丈夫かな…」とか
「お金、あとで足りなくならないかな…」とか
「こんなにお金かけて、何にもならなかったらどうしよう…」とか。
思考でいろいろ「お金」を
問題にして考えるんですけど
こういうときのお金の問題って
ほぼ100％、ダミーなんですよね。笑
エゴがうま〜くお金の問題に
すり替えているだけで、
本質の課題は別のところにあります。
本当はただ変化するのが怖いだけだったり、
自分の無価値感を見たくないだけだったり、
パートナーシップと向き合いたくないだけだったり。
その場合、お金のことを
いくらグルグル考えていても、
本質の答えには辿り着けません。
そしてこのダミー問題、
人によっては、
【パートナーの問題】になっていたり
【子どもの問題】になっていたり
【上司の問題】になっていたりします。
あとは【自信がない】【時間がない】
せいにしてみたりとか。笑
人の無意識って、本当に巧妙に
あの手この手を使って問題をすり替えようと
してくるので要注意です(￣▽￣)w
もし、あなたにとって
やりたいことをやるための
障害になっているものが
・自分以外の他人
・お金
・外的環境(時間含む)
・自信がない
のいずれかだと思っているとしたら
それは、ダミーの可能性が高いので
気をつけて下さいませ。
ダミーの問題に惑わされているときは、
その〇〇さんが許してくれたとしたら？
お金が問題にならないとしたら？
外的環境が全て整っているとしたら？
自信なくてもやっていいとしたら？
と自分に問いかけて、
どんな感覚・感情が湧いてくるのか、
一度本気で自分と向き合ってみて下さい
そこで出てくる感覚が、
あなたにとって無意識に
避けたいと感じている感覚です。
ダミーの問題に振り回されていると、
ずーーっと似たような課題や現象が
延々と繰り返されちゃったりしますけど。
そこではない本質の課題に目を向けていくと、
必ず、人生が大きく新しく展開されて
今まで見たことのない景色が見れたりしますからね♪
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高橋 佳那
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高橋 佳那
（たかはし かな）
【プロフィール】
心の声翻訳家。メンタルコーチ。
20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、国境や人種を越えた人類共通の心理、悩みの本質に触れる。
帰国後、結婚し長女を出産。夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、深く自分と向き合う。
向き合った結果、後悔のない人生を本気で生きようと決意し、離婚を経て、2019年に心理カウンセラーとして起業。
現在はメンタルコーチとして会社員や主婦向けだけではなく、経営者向けのコーチングサポート、
グループ講座開催や、コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。
国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。
《保有資格》
NLPコーチング®︎認定コーチ
宿命鑑定士
アクセス・バーズ®︎プラクティショナー
詳しい自己紹介＆わたし歴は▶︎こちら
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