ﾀﾞｲｴｯﾄﾈﾀ

なかなか

ﾈﾀが書けず

なんのﾌﾞﾛｸﾞかゎからなくなった

まぁ
そんなもんか…

また
ｲﾛｲﾛな意味で元気になったら

ﾀﾞｲｴｯﾄﾈﾀ書きたいなぁと
思ってます


それまで
自己管理がんばります

残念なｶﾝｼﾞ

ﾍﾞｨﾋﾞｨ絶不調

ﾏﾁﾞ

あたしのせぃだ

ごめんなさぃ

かわいそぅなことしたゎ


あたしはあたしで

肩、背中、腰、足

すんごぃ虫に刺されまくり
腫れまくり

無茶苦茶かゆぃ

ﾑﾋほとんど一本使っちゃった

天罰かぁ…

ごめんね

案の定…

ﾍﾞｨﾋﾞｨお腹壊してました


朝から運…踏んだあたし
Σ(￣◇￣*)

今日は朝からﾂｲてるぜぇ！
って気にはなれなぃよな
ー(・∀・)ー


ごめんょ

ﾍﾞｨﾋﾞｨ

昨夜あげすぎた
葡萄のせぃだょなぁ……

ﾀﾞｲｴｯﾄにはやっぱ

水分 大事だなぁ

と思った


お休みでうちにいるょり
会社のがょく飲む

働く分お腹も空くし
ｽﾄﾚｽもぁるから食べちゃぅけど

水分摂ってるとなんとなく
調子がいぃかも!?

狙われている

☆ｷﾗｷﾗ☆のおめめで…




今日、会社で戴いたお土産を
狙ってます

きゅんきゅん

ぅるさぃ…




美味しかったぁ♪




空袋あげたら一生懸命
裂いてました(ﾜﾗ)




ごちそうさまでした

体脂肪…って？

いきなり
８％も増えるってどぉゆーこと!?

体重は、１ｷﾛくらぃだから
誤差の範囲と思えるけどさぁ～

また
体重計恐怖症再来だゎ


~~~~ー(・∀・)ー

胃がｲﾀｲ

会社行くのがｺﾜｲ

(￣▽￣;)

なんだぁぁぁあ～!!



この体脂肪の急上昇はぁぁあっ！

あり得ないっつーのっっ!!

意味ゎからんちん(;´д｀)

ﾏﾁﾞ凹むぞ(　┰_┰)

おぃちぃ…のかなぁ？

あんまぉぃしそぅには見えない
ぉやつを無理矢理食べさせてます
ﾍﾞｨﾋﾞｨのぉやつは必ず全て
味見します

軽くちびっとかじる程度だょ(ﾜﾗ
)

つーかさぁ
押さえてるこの手がｶﾜｲｨの～♪

ﾊﾑﾊﾑ食べてるお口もたまらん！

はぃ(*￣Ｏ￣)ノ
親馬鹿馬鹿親です


だって
あたしを唯一愛し続けて信用してくれてずっと側にいてくれる家族ですからぁ～

言うこと聞かないけど(ﾜﾗ)

ﾀﾞｲｴｯﾄも初心にかえろぅ

寒くて目が覚めたぁ

もっと寝たいのにぃー

でも涼しくてしあわせ～


雨でお洗濯が出来なぃのは
ちと
残念だけどね


久々の体重測定でｷｰﾌﾟ出来てた

けど痩せ期があったのに
減ってないと若干不満なあたし

周りから不満なくらぃ痩せたと
言われてたからちょこっと
期待してたのに…


ﾀﾞｲｴｯﾄ初心にかえって
またちょぃちょぃ計画(?)
考えてみょうかな
って思った

理由はともあれ
せっかく痩せたんだから

巧く維持減量してぃかなきゃ
もったいなぃ！

今はﾀﾞｲｴｯﾄに意識を向けて
ﾂﾗｲことを考えたくないって
理由もあったりする


食べ物を作りたいと
思えるまでに精神が回復した

ﾀﾞｲｴｯﾄが出来るって
人間本来の食べるって行為が
出来るようになったからこそ
出来ること

コントロールする
コントロールしなくちゃぃけなぃ

人間だから出来ること

ﾀﾞｲｴｯﾄが楽しい

ﾀﾞｲｴｯﾄのために

何を食べるか

ﾀﾞｲｴｯﾄのために

どんな運動が出来るか

考えるのも多少
現実逃避兼ねてるけど
楽しいよぅに思える余裕が
少し今はぁるのかも

ﾀﾞｲｴｯﾄとｺｺﾛはﾎﾝﾄに密接に
つながってる気がする