マッサージ マッサージ マッサージ
毎日毎日
一日一日
寒さが増してるけど
少しずつ慣れてきつつぁり
寒くなり始めた11月初旬ゎ
寒くてなんもせず丸まってた
そしたら体が重いし…
ﾀﾞﾙｨし…
寒さに少し慣れた先週から
また
ちゃんとｽﾄﾚｯﾁとﾏｯｻｰｼﾞ
再開(*￣Ｏ￣)ノ
再開したとき
ぁまりにも
ふくらはぎが硬くなってて
びっくりしたぁ(￣▽￣;)
こりゃぃかん！
再開したょ
毎日
足だけゎﾏｯｻｰｼﾞしたら
また柔らかくなって
ﾎｯｿﾘしたぁ～(^-^ゞ
体重ゎ裸になるとｻﾑｨし
見たくなぃから測ってなぃ
Gﾊﾟﾝもｶﾞﾘ子の８ヶ月前のゎ
もぅﾊﾞﾂﾝﾊﾟｯﾝでﾑﾘだけど…
ﾏｯｻｰｼﾞの大切さを改めて
感じた(^-^*)/
体ゎ構ってゃれば
ちゃんと応えてくれるんだ
あたしゎ食べなぃなんて
出来なぃから笑
ﾏｯｻｰｼﾞ&ｽﾄﾚｯﾁ
たった５分～１５分
寝ながら～
ﾃﾚﾋﾞ見ながら～
ぼんゃりしながら～
厚着してると
ﾏｯｻｰｼﾞしづらぃけどね
あたしのﾏｯｻｰｼﾞなんて
色々立読みﾊﾟｸった自己流で
ﾎﾝﾄ
ﾃｷﾄｰ
ﾃｷﾄｰが続く秘訣なのかもね～
でも
また立読みして
あたしのゃってることが
正しかったりすると
よかったぁ～
と思う反面
ぁたしも本出せんぢゃん！
なんて
ｧﾎなこと思ってしまぅ(￣▽￣;)
昨日のぉ散歩
無理矢理 ぉ顔撮ろぅとしたら
こんなｨﾔそーな(―∩―)″
とにかく撮らせてくれなぃ
(T-T)
( ┰_┰)
がんばりましたょ
ぁたしσ(￣∇￣ )
ょくゎからなぃぉ花だけど
数日しかｷﾚｨに咲いてなぃぉ花ゃ
たくさん出来てる畑のぉ野菜を
寒くなぃ時間にのんびり
ぼんゃり見ながら
ぉ散歩出来ることのｼｱﾜｾ
高くｷﾚｨな秋の空
これゎｼｱﾜｾなことだょね
▽・ｗ・▽ ♪
空ゎつながってます
地球にぃるかぎり
空だけゎ平等です
柿狩り？
ﾗﾝﾁから帰宅したら
駐車場のあばぁちゃんに
自分で柿もいで持って行きな～
って言われて 柿狩り？
したょ～
結構楽し♪
柿拭いてたらﾍﾞｨﾋﾞｨが
ｺｯｿﾘ一個運んで行って
食べてんだけど(￣▽￣;)
ぉ腹壊しそぅぢゃなぃ？
ｳﾁ柿だらけ～ヾ(≧∇≦)〃
ランチ(^ー^)♪
前の会社を退職された方が
連絡くださったからぉ邪魔して
ぉ昼ｺﾞﾊﾝとぉ菓子とﾌﾙｰﾂ
ごちそぅになっちゃった
ﾛｰﾙｹｰｷ♪
ぉ大福をｼｭｰ皮で包んだぉ菓子
美味しかった～(*^^*)
↑
柿とぉみかんも～
ぉ土産にもらっちゃった♪
人様に作って頂いたｺﾞﾊﾝと
ぉ喋りしながらの甘いﾓﾉ
ｼｱﾜｾだょねq(^-^q)
ぉ菓子三昧～(*^^*)♪
ﾊｰﾍﾞｽﾄがこんな風に
進化してるとゎΣ(￣∀￣*)
これも作れるけど
いっぱぃ出来ちゃぅし
ｶﾛﾘｰ高いから実戦ゎゃめとこ笑
美味しそぅ～q(^-^q)
っぃ買っちゃぅからぉ菓子売場を
避けてたから久しぶりに
足を踏み入れたら
見るﾓﾉ色々新しくて
食べたくなっちゃった(￣▽￣;)
先輩ぉ手製ｽｨｰﾄﾎﾟﾃﾄ♪
食べてから慌てて写真(^o^;)
ﾊﾞﾀｰの風味がきぃてて
美味しかったぁ～(*^^*)
ﾍﾞｨﾋﾞｨに狙われて大変ょぉ
なぜ美味しぃﾓﾉがゎかるの(ﾟДﾟ)
ﾅﾌｷﾝもかゎぃぃの～
飲み行ったときぉ友達がくれた
ﾄﾞｰﾅﾂ(^ー^)♪
ﾊﾞｯｸに入れといたらちと
潰れたけどﾄﾞｰﾅﾂ好きだし(^q^)
ｸｯｷｰももらったけどたべちゃった
(゜ロ゜;
ぉ菓子ってなんて
ｼｱﾜｾになるのかしらぁ～
♪(￣▽￣)ノ″