基礎代謝を上げる方法は筋トレしかないんじゃ? -16ページ目

完全にどっぷりはまってます♪楽しい!

北島式マッスルキャンプを購入してトレーニング4週目が終了!!
うたい文句の通りトレーニング楽しい、待ち遠しくて仕方がなくなってきた♪

先週くらいからあれ?胸が盛り上がってきたような?肩や上腕が大きくなってきたような?
脂肪てんこ盛りだったお腹になにやら筋が??

面白いぞ。


除脂肪体重は順調に右肩上がり♪楽しいな筋トレ(^-^)))

4週目終了