こんにちは、
藤咲徳朗です。
～毎日1分間読むだけでストレス解消！～
仕事もプライベートも幸せになる
「褒める・認める・感謝するメールセミナー」
メルマガ2413号になります。
小林正観さんの本に
五戒について書かれていました。
五戒とは
不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句の5つです。
なにがあっても五戒を言わずに、
口から出る言葉がやさしく、
周囲の人を元気づけるものであれば、
宇宙を味方につけることができるそうです。
人間は自分の発した言葉で自分の人生を作っています。
だから、五戒の言葉を口にしていると
ツイてない人生を送ることになるのです。
そして、
こんな生き方の人もうまくいくかもしれません。
悩まない、反省しない、自分が悪いと思わない人です。
誤解がないように説明いたします。
悩まないというのは、
悩んでくよくよしている時間があったら、
積極的に行動する方に時間を取るのです。
悩まないで前向きの行動しようという意味です。
たとえば、仕事でうまくいかなかったことがあったとしたら、
もっと〇〇すればよかったと悩むよりは、
次回に向けて改善行動をとる方に時間を取るのです。
反省しないというのも同じです。
反省のときに出てくる言葉はマイナス語なので、
マイナス語の暗示を受けてしまいます。
反省ばかりしていると、
自分にダメ出しをして、
行動できなくなるのです。
だから、反省しない方が良いのです。
自分が悪いと思わないというのは、
自分はダメだと落ち込むのをやめることです。
そんな人は自分が悪いと思わないで、
うまくいかなかったのは、
うまくいく状況でなかったと思えばいいのです。
たとえば、
スポーツの試合で負けたとしても、
相手が強かったからと思うのです。
逆にそんな相手と戦った自分を讃えてもいいのです。
藤咲徳朗
【楽習祭のお知らせ】
今年は１０月１５日（日）に
第9回ZOOM楽習祭＆成果事例発表会を開催致します。
ZOOMを使ってオンラインで開催致します。
今年のテーマは
「私の幸せエピソード＆私の夢」です。
プレゼンターがとっても素敵な話をしてくれます。
【プレゼンター】
・社労士 柳沼史恵さん
・研修講師 増田和芳さん
・スクールカウンセラー 南條八重さん
・社労士 石川靖さん
の4名がプレゼンをしてくれます
皆さまは楽習際に参加するだけで元気になり勇気をもらえます。
感動の涙を流すこともできます。
愛とまごころと感謝に満ちあふれた
一般社団法人日本褒め言葉カード協会の楽習祭においでくださいね。
お申込みはこちらになります。
→https://resast.jp/events/845657
受講料は無料です。
ご家族の参加もOKです。
これまで褒め言葉カード協会のイベントに
参加してなかった人の参加もOKです。
定員は50名様になりますので、
お早めにお申し込みくださいね。
＜当日スケジュール＞
8：45 ZOOM受付開始
9：00 開講の言葉
～成果事例発表会・楽習会～
13：00 閉会の言葉
※スケジュールは多少前後する場合がございます。
お申込みお待ちしております。
★編集後記
反省のクセのある人は、
過去を見ています。
そうでなく、
未来を見た方が体と心が楽になります。
「何で失敗したのか」と
できない原因を探す質問よりも、
「どうしたらうまく行くのか」という質問をして、
未来を見た方が、心が明るくなります。
反省ばかりをしている人生は暗くなるし、
それを聞いている周りの人も嫌な気持ちになります。
それに、人生は短いので、
反省ばかりをしている時間はないはずです。
タモリさんが次の言葉を言っています。
「いちいちやる気を出して、
反省していたら２年でバテちゃいますよ。
後に引きずらない。
やったことはすぐ忘れる。
以上が長寿の秘訣」
さすがの名言だと思います。