脚が細くなってきたので、
新しいｼﾞｰﾝｽﾞを
買いに行こうと思います♪
もともと、
トレーニングを始める前は
女性用の27インチ
履いてたので、
大会の為に
脚を太くするのは大変だった。
女性で、昔スポーツやってて
脚の筋肉が落ちないとか、
その他の理由で
脚細くしたい方、
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞと栄養摂取方法で
ある程度までは
細く出来ると思います。
その方法とは！
いくらなんでも
そこまではここに
書けませんがｗ
いつか本かなんかに
してまとめたいです。
全く関係ないのですが、
仕事もﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄも
人に何か説明する時に
変な小芝居みたいの多くて
恥ずかしくなって
きましたので、
明日から気を付けます☆