ダイエットで1番困るのが「やり抜く！」ことですよね。 「おっ、これはいけるかも」と手応えを感じたダイ..........≪続きを読む≫
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なんかこんな記事が。
コツとはちょっと違うけど、
ﾀﾞｲｴｯﾄ成功に必要なのは、
正しい方法を知る事と
根性かと。
いくら正しい知識あっても
続ける根性無いと無理だし、
根性あっても正しい
知識無しには無駄な努力に
終わってしまう。
あと、
簡単な事でいいから
楽しみを見付けるのも
大切です。
着れなかった服
着れる様になったとか、
ﾀﾞｲｴｯﾄの為にしっかり
栄養管理したら健康に
なったとか、
腹筋割れたとか。
なんて、真面目な
ﾀﾞｲｴｯﾄ論なんか
つまんないから
他の話題行きます！
コーヒー好きなん
ですけど（話飛び過ぎ）、
どんなに寒くても
コーヒーはアイス派です。
猫舌だし。
コーヒー好きとは
言っても、
そんなにツウではないから
妙に何かこだわって、
とか無いです。
あ、でも何気に
エスプレッソは
おいしいです。
エスプレッソは
アイスって訳には
いかないので、
やけどしない様に
飲んでます。
猫舌治らないかなぁ。