ホントにはじまりました！
こちら＞＞＞
くるる◎bodymake3ヶ月レッスン
絵里ちゃんによる絵里ちゃんの為のレッスン
楽しかった〜〜(*´∇｀*)
お前が楽しんでどうすんじゃい
…と内心何度もツッコミ入れつつ。
もう、ほんと幸せな幸せな時間でした
しかも、動画お試しブームなわたしを気遣って
セッション風景のFBライブ配信をさせてくれました。
Facebookの友だち限定で動画公開してあります。
とくに解説とかしてないし、
ただただ施術してる風景です◎
なんとな〜〜く流してるだけで緩みそう…♡
それにしても
ほんとショクビボの空間は美しく心地良くて
それだけで癒される。。♡
癒され緩んでカパ(アーユルヴェーダ：地と水のエネルギー)か高まりやすいのかも知れないね
安定とおだやかさを表すカパは、
増えすぎると重たく冷えて
怠惰なだらしない感じになっちゃう。
そんな時は、
ピッタ(火)とヴァータ(風)を取り入れる。
▷ヨガ太陽礼拝(Facebook動画)＞＞＞
▷amical®︎ セルフケア と 妄想空想♡理想のbody♡太陽礼拝は無理のない範囲で
毎朝続けたいね
理想のbodyの妄想♡空想が実は大事で、
が実は大事で、これって「意図する」事になるの。
「こうだったらいいのにな〜」と
他人事だと足りなくて、
「こうだったらこんな気持ちだ〜
」って、
」って、その理想のbodyの時の
自分の感情レベルまで再現するの。
論理的にアタマで考えるんじゃなくて、
大事なのは感情すなわち周波数なのです。
物事も実は感情が先にあって
それに応じたハプニングが起こってるんだよね。
実は宇宙って、そーなってます。
だから、bodymakeにおいても同じ
自分のカラダをいっぱい触ってあげて下さい♡
表面じゃなく、理想のカタチにすでになってるつもりで、なでなでもみもみ
「キレイね♡」「可愛いね〜♡」って
出来れば声に出してね
おまじない
絵里ちゃんは画家さんでもあるので
イメージするのがとっても得意みたい
とーーーっても素直にカラダが変わってゆく♡
どんなカタチでも既に完ぺき
だからこそ、
もっと理想のbodyを思い描いても良いんだよね
麻生ちゃんが写真をいっぱい撮ってくれました！！！
太陽礼拝*\(^o^)/*
一緒にやってみよー‐`,◎､´‐
良い写真たち過ぎるっ
感動っっ
感動っっ
絵里ちゃんのブログ♡
麻生ちゃんのブログ♡
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