3食+ポテチ付♡6キロ痩せた人がやったこと | ばんみき|美モテBODY&LIFEコーチ

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肩こり/腰痛/頭痛/生理痛(PMS)/更年期改善して
ゆる痩せ70kg→52kg
そのまんまの自分で生きるほど、愛もお金も仕事も繁栄・拡大♡
坂実季(ばんみき)

気を使った食事の管理
やりたくない運動一切なし
 

 

 

 

一瞬で

ラク気持ちいい

芯からゆる整う

体の専門家

 

 

 

 

 

 

 

 

肩コリ/巻肩/猫背/むくみ

腰痛/ポッコリお腹

肌荒れ/便秘/生理痛

PMS/更年期/目の疲れ

セッ クスレス/性交痛/

感じないセッ クス/

気持ちよくない/不感症

ダイエット/食事制限なし

 

 

 

 

 

 

 

快楽*悦ボディコーチ

ばんみきです^ ^

 

プロフィールはこちらをタップ)

 

 

 

健康な生活を送りたい/元気になりたい/

どこに行ってもよくならない症状を

抱えた方に向けた

 

体質改善スリムアップアカデミーでは

 

 

たくさんの受講生さんが

結果を出しつづけています!

 

 

 

 

体質改善スリムアップアカデミーの実績

《体質改善ダイエット》

 

◆50代女性

頭痛薬を飲むのが当たり前の毎日

1ヶ月で頭痛薬から卒業しました!

 

◆48歳女性

20年来の付き合いの

慢性肩こりがなくなりました!

 

45歳女性

二度の交通事故による

むち打ち症がなくなりました!

13号→9号に✨️

 

37歳女性

寝ていたら痛みで目覚めるほどの

腰痛がなくなり、マイナス5kg

 

40歳女性

整体に行くのが当たり前だった生活から卒業

全部自分で解消できるようになり、

ついでにどんどん痩せていきます♡

 

37歳女性

めまい・頭痛からくる不安で

毎日苦しかったのがうそのようです!

楽になったら1年で8kg、痩せました♡

 

◆45歳女性

どこに行っても変わらなかった

腰痛が消えました!

 

◆53歳女性

肩の痛みが消えて、体もどんどん楽に

ウエストマイナス12cm

 

◆40代女性

寝込む程の生理痛が消えて

チョコレート嚢胞が消えた!

バスに乗れないほどの不安症から卒業!

 

 《パートナーシップ》

◆37歳女性

セックスレス解消

 

46歳女性

パートナーの性欲が強くて辛い

パートナーとの行為が気持ちよくなりました

 

40代女性

パートナーがめちゃくちゃ優しくなって

突然お小遣いをくれたり、相性も良くなりました

 

50代女性

パートナーが車を買い換える時期に

自分の欲しい車(ベンツ)買ってくれました

 

 

その他、体質改善の実績!

経歴・実績はこちらをタップ

 

 

 

 

 
しんどい・だるい・重いを解決して、

自然と痩せる体質を

手に入れちゃおう💫✨

 

 

 

 

美味しいものを美味しく食べよう😍❣️

 

 

 

 

 

3食+おやつ付き♡

 

6キロ痩せてた人がやったこと

 

 

 

健康診断行ったら
1年1ヶ月でマイナス6キロ✨
 
本当に食事制限なし
おやつなんて制限なく食べて
運動なんてしてない〜
 
びっくり仰天でした✨
 

 

 

 

アカデミーの受講生さん

 

おやつを制限なく食べて

運動もせずに

たった1年で6キロも痩せた😳✨💫

 

 

 

なんて、聞くと

本当に〜??

なんて思うよね🤣

 

 

 

 

 

 

おやつ食べる代わりに

並々ならぬ努力や

他でめちゃくちゃ我慢してるんちゃうん?

 

なんて思う人も

いるかも😂

 

 

 

 

だって・・・

そうでも思わな、

 

「私のしている努力が報われない!!!」

もんね。

 

 

 

 

 

 

でもこれは嘘のような

本当の話♡♡

 

 

 

体質改善スリムアップアカデミーの

受講生さんたちは

始めこそ、

 

 

本当に食事制限しなくていいの??

運動しなくていいの??

 

と、疑うけど

受講期間中に本当に

私は一切、

食事制限も運動も指導しません🤗

 

 

逆にしていることに気づいたら

なんでしてるの?と

根掘り葉掘り聞きます🤣

 

 

 

だってしなくても

変わっていっちゃうんだもん

しんどい思いなんてしなくていい♡

 

 

 

んで、変わっちゃうから

信じざるを得なくなって

そのうち、

ダイエットって

食事制限と運動する必要ないんだ

 

という、当たり前のことに

気づいていく😆👍✨

 

 

 

 

 

論より証拠😍❣️

頭で理解するより体感する😍❣️

これ、超大事♡

 

 

 

 

自分が食事制限と運動なしで

痩せた経験は

何物にも代えがたい

証拠と自信に繋がっていくんよね😆✨

 

 

 

 

 

 

 

それにしても

食事制限と運動で上手くいったことがないのに

なぜ、それしか方法はない。

なんて、

 

上手くいってないことを

盲信してる人の多いことよ・・・

 

 

 

食事制限しても運動しても

痩せなかったなら

まずそれを1度、疑ってみるといい🥺

 

 

 

 

 

そんなわけで、本日は

食事制限なし、運動なしで

6キロ痩せた人が

何をやったかについて

お話していきますね🤩✨💫

 

 

 

 

①食事制限と運動のダイエットは

自分には出来ないと諦めた

 

 

何度も失敗してるんだから

これから先も上手くいくわけない😂

 

そもそもやり方が自分にあってない

何度やっても結果は同じ

 

成功してるならもうダイエットで悩んでないわ😳

と、気づいた💡

 

 

 

 

②自分を好きになった

 

自分を嫌いな人は

自分の"痩せたい"という願いを

叶えることはできません。

 

 

他人、しかも嫌いな人の

願いを叶えてあげよう。

という気持ちになりますか??

 

ならないですよね。

 

 

 

これは自分も同じ。

自分のことが嫌いな人は

自分の願いなんて叶えてやるもんか〜

ってやってる😆✨💫

 

 

 

 

 

③体と向き合い

しんどさを取り除いた

 

 

しんどさをそのままにしておくと

そのうち慣れる

 

そしたらさらにレベルの高い

しんどさがやってくる

 

そしてそれもそのうち慣れる

 

これを繰り返していくうちに

取り返しのつかないくらいの

しんどい体に変わる

 

 

 

はい、

しんどくてデブの出来上がり

 

 

 

だから自分を見て

自分を放ったらかしにすることをやめて

自分を大切にすることに決めました❣️

 

 

 

 

 

この3つをしてたら

気づいたらマイナス6キロ

 

 

こんな簡単な方法で

気づいたらマイナス6キロ

 

ポテトチップスひと袋食べながら

気づいたらマイナス6キロ

 

 

 

 

 

 

自分で

苦しい方法

変わらない方法

選択していませんか??

 

 

簡単な方法

変わる方法

選択するだけ♡ 

 

 

 

 

 

 

 

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『ダイエットとリバウンドを繰り返している』

『体に辛い症状や痛みがある』

『とにかくしんどい』

『慢性肩こりはもう良くならないから諦めている』

 

などなど

 

 

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この動画を見ただけで

体が楽になり

自然と痩せる方法がわかりました!

 

 

と、嬉しいご報告を

いただいています✨️

 

 

 

 

 

 

受講生がどうやって

体質改善してダイエットを

成功することが出来たのか!

 

 

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幸せに輝く女性を
増やしていきます😆✨💫
 

 

 
 
 
 
 

 

 
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