自己嫌悪を簡単にやめる方法 | ばんみき|美モテBODY&LIFEコーチ

ばんみき|美モテBODY&LIFEコーチ

肩こり/腰痛/頭痛/生理痛(PMS)/更年期改善して
ゆる痩せ70kg→52kg
そのまんまの自分で生きるほど、愛もお金も仕事も繁栄・拡大♡
坂実季(ばんみき)

気を使った食事の管理
やりたくない運動一切なし
 

 

 

 

一瞬で

ラク気持ちいい

芯からゆる整う

体の専門家

 

 

 

 

 

 

 

 

肩コリ/巻肩/猫背/むくみ

腰痛/ポッコリお腹

肌荒れ/便秘/生理痛

PMS/更年期/目の疲れ

セック スレス/性交痛/

感じないセッ クス/

気持ちよくない/不感症

ダイエット/食事制限なし

 

 

 

 

 

 

 

快楽*悦ボディコーチ

ばんみきです^ ^

 

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健康な生活を送りたい/元気になりたい/

どこに行ってもよくならない症状を

抱えた方に向けた

 

体質改善スリムアップアカデミーでは

 

 

たくさんの受講生さんが

結果を出しつづけています!

 

 

 

 

体質改善スリムアップアカデミーの実績

《体質改善ダイエット》

 

◆50代女性

頭痛薬を飲むのが当たり前の毎日

1ヶ月で頭痛薬から卒業しました!

 

◆48歳女性

20年来の付き合いの

慢性肩こりがなくなりました!

 

45歳女性

二度の交通事故による

むち打ち症がなくなりました!

13号→9号に✨️

 

37歳女性

寝ていたら痛みで目覚めるほどの

腰痛がなくなり、マイナス5kg

 

40歳女性

整体に行くのが当たり前だった生活から卒業

全部自分で解消できるようになり、

ついでにどんどん痩せていきます♡

 

37歳女性

めまい・頭痛からくる不安で

毎日苦しかったのがうそのようです!

楽になったら1年で8kg、痩せました♡

 

◆45歳女性

どこに行っても変わらなかった

腰痛が消えました!

 

◆53歳女性

肩の痛みが消えて、体もどんどん楽に

ウエストマイナス12cm

 

◆40代女性

寝込む程の生理痛が消えて

チョコレート嚢胞が消えた!

バスに乗れないほどの不安症から卒業!

 

 《パートナーシップ》

◆37歳女性

セックスレス解消

 

46歳女性

パートナーの性欲が強くて辛い

パートナーとの行為が気持ちよくなりました

 

40代女性

パートナーがめちゃくちゃ優しくなって

突然お小遣いをくれたり、相性も良くなりました

 

50代女性

パートナーが車を買い換える時期に

自分の欲しい車(ベンツ)買ってくれました

 

 

その他、体質改善の実績!

経歴・実績はこちらをタップ

 

 

 

 

 
しんどい・だるい・重いを解決して、

自然と痩せる体質を

手に入れちゃおう💫✨

 

 

 

 

 

ここだけの話、

私って昔はとっても

くたびれていた🤣

 

 

 

 

 私のビフォアを見た人から 

「これ、みきさん?」

って言われることがよくある。

 

「みきちゃんのビフォーアフター

まじ凄いよな。」

とも。

 

 

 

 

今でこそ、自分の顔を

バンバン出してる私だけど

 

 

当時の私は、

自分を鏡で見るたび

写真に写るたび

「私って、こんなブスだったけ?」 

と本気で思っていた🤣 

 

 

そら、どんどん

人生も辛くなるよね。 

 

 

 

 

ということで私がしたことは

体を楽にすることだった。

 

 

自己嫌悪で自分を

追い込むのをやめて

体を楽にしてみたら

 

あらびっくり、

顔まで変わったわ🤪‼️ 

 

 

 

 

 

 

 

だけど、

自分を否定したくなってしまう

気持ちわかる!

 

 

だって、疲れが溜まってるんよ。

しんどいんよ。

 

そんな状態当たり前だけど、

ネガティブになるよな🥺

 

 

だって、疲れてるんやもん

 

 

元気でもネガティブな感情はあるのに

疲れてたら、ネガティブなるのは

当たり前♡

 

 

 

 

だからな、自分、責めんでよくて

自分の疲れを取ってあげればええんやで〜😆✨

 

 
 
 
しかもね、
体と向き合っていると
自己嫌悪とかそんなことどうでも良くなってね
 
あ〜、気持ち〜
あ〜、楽〜
 
ってなるんよ。
 
 
 
 
 
ダルい、しんどいを解消するのは簡単♡
人生を変えるのは簡単♡
整形級に美しくなるのも簡単♡
 
 
今、自分に与えてるムチを
アメに変えてあげるのだ♡
 
 
それは体を楽にすることからやで〜😆✨

 

 

 

 

 

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