２ヶ月で体調改善して
自然に痩せる専門家
肩コリ/巻肩/猫背/むくみ
腰痛/ポッコリお腹
肌荒れ/便秘/生理痛
体調改善ダイエットコーチ
ばんみきです^ ^
（プロフィールはこちらをタップ）
痩せたい/元気になりたい/
無理なダイエットを
繰り返す方に向けた
体調改善スリムアップアカデミーでは
たくさんの受講生さんが
結果を出しつづけています！
体調改善ダイエットの実績
《ダイエット》
◆３7歳女性
６０kg→５５kg達成
2ヶ月でマイナス2キロ見た目-5キロ
◆４８歳女性
ＬＬサイズ→Ｍサイズ達成
4ヶ月でトップスのサイズ2サイズダウン
◆３５歳女性
Ｌサイズ→Ｓサイズ
気づいたら念願のＳサイズのデニムが履けるように
◆３８歳女性
６３㎏→６０ｋｇ達成
食べながら、運動せずに見た目マイナス５㎏
《体調改善》
◆３７歳女性
不調で病院通いしてた回数が減り
1年間の医療費が減りました！
◆４８歳女性
20年来の付き合いの
慢性肩こりがなくなりました！
◆４５歳女性
二度の交通事故による
むち打ち症がなくなりました！
◆37歳女性
寝ていたら痛みで目覚めるほどの
腰痛がなくなりました！
◆４０歳女性
いつ死ぬんだろう。と思うくらい毎日しんどかった体が
今では元気になり、仕事出来るようになりました！
◆３７歳女性
めまい・頭痛からくる不安で
毎日苦しかったのがうそのようです！
◆４５歳女性
どこに行っても変わらなかった
腰痛が消えました！
◆３９歳女性
いつも常備していた頭痛薬、
いつの間にかなくても大丈夫に！
その他、体調改善・ダイエットの実績！
（経歴・実績はこちらをタップ）
解決して、やせ体質を手に入れましょう♪
今日のテーマ
ダイエット講座を受けたときは
痩せたけど、終わったら戻りました
どこに行っても良くならない
痛みや、
ダイエット講座を受けたのに
全然、結果が出なかったり、
その時はキツい食事制限で
やせたけど
終わったらすぐに戻った…
なんて、辛い思いを
している方、
沢山いらっしゃると思います。
アカデミーの受講生さんたちも
3分の1は以前、
他のダイエット講座や
エステ、パーソナルトレーニングを
受けていた人たちなんです。
ダイエット講座を受けたけど
結果が出なかった・・・
それでも痩せたい！
体調改善したい！
という気持ちがあるなら
必ず願う結果を
手に入れることが
できます
そのために必要なことは
🌷なぜ上手くいかなかったのか
🌷どうしたら次は上手くいくのか
🌷そのためにできることは何か
具体的に振り返り
具体的にどうしたらいいかを
考えていく。
せっかくお金をかけて
ダイエットや体調改善をしたのに
上手くいかなかったのは
辛いことだけど
辛い辛い！
と、そのことにフォーカスして
いつまでも嘆いていても
痩せること、
体調改善することはありません。
その時に大事なことが
2つ。
🌷こんな結果を出す！と
決めたことを諦めない
🌷私は絶対できると信じて
行動を止めない
諦めたら、どんな簡単な方法でも
動かなくなってしまうので
終わり。
終了。
ゲームオーバー。
自分で自分を信じられなくなったら
そこで終わりなんです。
そこで、諦める。と決めたなら
一生、
痩せなくていい、
体調改善しなくていい
と決めたのなら
それもひとつの選択だから
それでもOK。
でも諦めたくないなら
変わりたいなら
🌷なぜ、上手くいかなかったたのか
🌷どうしたら次は上手くいのか
🌷そのためにできることは何か
具体的に振り返って
具体的にどうしたらいいかを考える
そして、
🌷こんな結果を出す！と
決めたことを諦めない
🌷私は絶対できると信じて
行動を止めない
これを、やっていけばいいだけ
肩こり、腰痛、生理痛を
解消したい！
本気で痩せてキレイになりたい！
そんなあなたに
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