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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「孤独」について。
皆さんは、どんなときに孤独を感じますか？
最近感じるときはありますか？
「孤独」というものは、
人の心を間違った方向に走らせてしまいます。
私たちの強みは、意思疎通し合って協力できる能力にあるのです。
ゆえに「孤独」が平気なようには心ができていないません。
例えば誤作動で言えば依存症。
買い物依存、アルコール依存、ギャンブル依存など、
孤独ゆえの、心のさみしさを埋めるために始まることがあります。
「孤独」というものを
他の刺激で埋めようとしても埋まりません。
刺激は一時「孤独」を忘れさせてくれますが、まやかしの緩和のようなものです。
また、昨今多発している、
独居老人をターゲットとした詐欺なども、「孤独」につけこんだものです。
では現代社会は、インターネットが発達して、
人と人がつながりやすくなったと思いますか？
本当につながっているのでしょうか？
例えば…。
あなたが透明人間になったとします。
誰かに気付かれることはありません。
ある意味、気楽です。
しかし、あるとき、
足跡がつくことに人々は気づきます。
「あ、透明人間だｗ」「透明人間よｗ」
あなたの足跡が現れると、
多くの人が透明人間が来ると注目しますが、
好奇心でもてはやすだけで、誰もあなたの友達にはなってくれません。
気づかれ、注目される前と後では、
どちらが孤独でしょう？
おそらく、存在に気づかれてからのほうが孤独は強まります。
人は周りに人が多ければ多いほど、近くにいるほど、
"心がつながっていない"さみしさは、
益々深まるのではないでしょうか。
アイドルや、大スターが自殺してしまうことがあります。
彼彼女たちには、多くのファンがいるでしょうけど、
同じ意味ですよね。
インターネットは便利ですが、
心がつながるには遠過ぎます。
スマホが鳴ることで、「いいね」や「スタンプ」や「バッジ」が着いて、
少し承認欲求が満たされ「幸せ」になる気がしますが、気がするだけです。
心がつながるということは、簡単なことではありません。
自己に執着する限りは、他者とつながりません。
簡単ではないからこそ、価値のあることなのです。
いつも有難うございます。
孤独なときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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「それはひどい！パワハラだ！許せないね！どういうシチュエーションで言われた？状況によっては訴えれるよ」
