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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「孤独感」について。
皆さんは、どんなときに、
「さみしい」と感じますか？
私たち人間は、"集団の生物"ということからすれば、
「さみしい」
と、感じる事は合理的と言えます。
子供の頃は、関わりの時間量であるとか、
関わりの快不快で「さみしさ」は計りやすいところがあります。
何かの言葉で、
"全ての大人はさみしさを抱えている"というように、
大人のさみしさは、ちょっと複雑です。
トルストイのこの言葉も深いです。
「孤独なとき、人間はまことの自分自身を感じる。」
例えば以下の言葉。
「むしろ、人生の大半は退屈で孤独で、我慢の連続である。」
「幸福は常態（あたりまえ）ではなく、たまに与えられる例外にすぎない。
それでも人は、その一日のために生き延びられる。」
このような言葉から、想像できる人物像はどんなものですか？
これは映画『閃光のハサウェイ キルケーの魔女』の劇中に出てくるものです。
孤独感（さみしさ）というのは、その人の立場によって違います。
例えば、リーダー的な立場の人は、
求められる人間像を演じたり、言葉を選ぶことが重要であったり、
利益を求めて人が近づいたりする孤独感はあります。
例えば、聡明で見た目がよい人は、
外見によって人が近づいたり、誰も中身を知ろうとしなかったり、
嫉妬ややっかみを人から受けやすい孤独感はあります。
例えば、お金持ちで一財を築いた人は、
若さや時間を費やした後悔を抱えたり、損得の人間しか周りにいなかったり、
身内からも退くことを望まれてしまう孤独感はあるかもしれません。
また、世界的な大スターの人生を映画化したものはいくつかありますが、
華やかに見える裏側では、大きな孤独感に押しつぶされています。
大人の「孤独感」は、人がいるとかいないとか、
人から好かれているかどうかとか、そういうことでは決まらないことがわかります。
私たち人間は、大人になると様々な「孤独感」の種を抱えます。
□表現できない
□立場以外で見られない
□理解されない
□演じなければならない
誰か一人でも理解してくれている人がいる、
自分でいられる時間が一日でもある。
そういうことは当たり前ではなく、有難いことであり、
有難い一人、一日が増えていったら幸せが増えるでしょうね。
いつも有難うございます。
孤独なときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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