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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「ゼロリスク前提」について。
皆さんは、新しいことをするとき、
どんなことが怖いですか？
生きていくことで、必ず何かしらの、
「リスク（将来起こりうる好ましくない出来事の可能性）」
というものは見つけようとすれば、簡単に見つけられます。
日本の現代社会では、「ゼロリスク」を追求し、
あらゆる危険や不確実性を排除しようとする傾向にありますよね。
それは、一見安全で合理的であるように見えます。
しかし、現実世界においてリスクを完全にゼロにすることは不可能であり、
その追求はかえって深刻な問題や、本来の目的や効果を失う結果を招きます。
例えば、公共の場で言えば"公園問題"などはそうですね。
・子供に対しての制限
・遊具の撤去
・あらゆる注意書き
一体、何の場所だったのか？ってなりません？
大人はそうやっておいて、「最近の子供は外遊びをしない…。」
なんてことをぼやいたりします。
生き方についても同様です。
□成長の機会を失う
リスクと利益は表裏一体です。
新しい挑戦での成長や高い成果は、一定の失敗リスクを伴う試行錯誤から生まれます。
ゼロリスクを優先すると、リスクを恐れて何もしないという選択になりがちです。
これにより、自己成長の機会や自分の可能性を放棄してしまいます。
□過剰防衛と鈍化
ゼロリスクを求めすぎるあまり、過剰な投資やコストが必要となり、
本来優先すべき他のことが後回しになるリスクがあります。
投資型生命保険といったビジネスはその典型でしょう。
また、失敗を許容しないことで、
効率的な決断や判断力を低下させ、行動量を下げます。
□精神的な脆弱化とストレス
不確実なものを全て排除しようとすると、
些細な変化や予測不可能な事態に対し過剰に反応するようになります。
回避によって失敗やリスクを経験しないことで、
それに直面したときの「レジリエンス（回復力）」が養われず、
結果としてメンタルヘルスを損なう原因にもなり得ます。
リスクは排除するものではなく、適切に管理するものです。
ゼロリスクというのは幻想です。
人生における不確実性を受け入れながら主体的に行動しましょう。
陰陽受け入れることが、真の意味で安全かつ豊かに生きる道と言えます。
いつも有難うございます。
リスクで不安なときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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