【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「ループ」について。
皆さんは、天動説とか地動説をご存知ですか？
人にとって星々は興味の対象だったのでしょうね。
地球は、太陽の周りを廻り、
月は、地球の周りを廻ってます。
規則正しく周回していることが分かって、
分かったことで、何か天体の動きによる「予想」がつくようになりました。
人間にとっては、「予想」がつくということは、
様々な面において、結構重要視されることですね。
例えば、地震予想などもそうです。
地震の予想などは、地球規模のことなので、
１年先なんてわからないのにもかかわらず、テレビで専門家がそれらしいことを言わされます。
例えば、預言者的な人の予想もそうです。
2025年の7月の予想も、1999年のときもそうですが、
多くの人が注目し、ハズレればハズレたで忘れて、
また新しい未来予想を信じます。
快不快に関係なく、「予想」によって、
「不安」であっても「安心」したい。
そんなパラドックスが起きるのが人間です。
惑星の周りを衛星が奇麗な軌道を描いてループするように、
不快なことがループしていることってありませんか？
その多くは、"解決が難しい"と思っていることではないでしょうか。
"解決が難しい"と思うと、不快であっても労力より現状維持を選びやすいです。
現状維持すれば、不快なことはループします。
そのループを変化させることが大事です。
今まで"やってこなかったこと"を実践して、
「変化」することを目指してみましょう。
皆さんに問題のループが起きたときには、
「解決」ではなく「変化」させることを目標にしてみて下さい。
いつも有難うございます。
ループから抜けられないときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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