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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「嫉妬」について。
皆さんは、どんな人を妬ましいと感じますか？
どんな人を羨ましいと感じますか？
私たちは、他者と「比較」をします。
脳の原始的な部分は「不公平感」を生存のために感じるため、
他者に嫉妬することは、とても自然なことです。
【嫉妬】…他人が自分より恵まれていたり、すぐれていることに対して、羨み妬むこと。
心に浮かんで、心地がいいものではありませんし、
他者に持たれることも、ちょっと嫌なものですね。
キリスト教でいう"七つの大罪"の一つでもあります。
誰のどんなことでも、嫉妬することというのは無いと思います。
皆さんは、どんな人のどんなことに"嫉妬"しますか？
例えば、芸能界のあるアイドルがスターダムにのし上がっていく姿を
皆さんは、嫉妬しますか？
例えば、ある化学的な大発見をした教授に対して、
皆さんは、嫉妬しますか？
例えば、スポーツ界のスーパースターが新記録を出したとき、
皆さんは、嫉妬しますか？
きっと、自分が同じジャンルを生業にしていない限りは、
殆どの人は嫉妬することがないのではないでしょうか？
アイドルを妬んでしまう人は、アイドルやアイドルになりたい人。
研究者を妬んでしまう人は、研究や開発に携わっている人ではないでしょうか。
「陶芸家は、陶芸家を妬む。」
古代ギリシャの哲学者、アリストテレスの言葉です。
そのとおりですよね。
自分が頑張っていることを頑張っている人。
自分が求めているものを持っている人。
自分が生業としていることをしている人。
自分が高めたい能力を持っている人。
自分がしたいことをしている人。
ではないでしょうか。
ですから、自分が欲していないジャンルのことや、
自分ではどうでもいい、どうでもよくなった、気が済んだことは、
全然気にならないのです。
逆を言えば、もし心がザワザワすることというのは、
自分が欲していることの可能性があるでしょうね。
もしかしたら"意外"だと感じることも見つかるかもしれません。
いずれにせよ、誰かの良い所や長けている所などを見本にできることは、
人間のひとつの"能力"でしょう…が、最終的には自分と他人は別物です。
そこから、自分にフィットした"自己流"の幸せを生み出していけるといいですね。
いつも有難うございます。
嫉妬に苦しんだときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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