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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「強さ」について。
皆さんは、強さって何だと思いますか？
人間としての強さとは？
自分自身の弱さに気づいて、嫌だと思っているとき、
自分で自分の弱さに直面してしまったとき、
そんなとき、人はこう思います。
「もっと強くなりたい！」
そして、間違った方向に進もうとしてしまうことが多いです。
相手を支配できるようになりたい。
相手に勝てるようになりたい。
どんなことにも動じないようになりたい。
ナメらなれないようになりたい。
できるように見せたい。
一見、そういった人が"強く見える"かもしれません。
頑丈で、たくましく、相手が怖れるような。
でも、そんなときこそ考えてみてください。
弱さとは何か？
強さとは何か？
それを考えずして、先にあるような"強さモドキ"を求めたとき、
周りの人が離れることがあるでしょうし、
何よりも、強さを求めながら益々弱くなっていくことになってしまいます。
例えば、内向的な人が、
自分の内向さ加減に嫌気がさして、外交的に振舞ってみせても、
それはとても不自然な姿ですよね。
年配の女性が、厚化粧して、
若い子が着るような服やミニスカートに身を包んでも、
それはとても不自然な姿ですよね。
人は不自然に"誰か"になろうとしたとき、
とても不合理なものを求めることになってしまいます。
強さとは、柔らかさであり、
適応能力なのではないでしょうか？
「弱肉強食」ではなく「適者生存」なのです。
自分がなれるのは、"一流の自分"。
自分を受け入れて、自分の何を活かして、
自分のどんなところに気をつけ、何を伸ばすのか？
気に入らないと思った自分に向き合うところからスタートなのです。
いつも有難うございます。
自分を磨きたいときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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