【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「必要・不要」について。
皆さんは、最近どんなことを調べましたか？
現代のインターネットには様々な情報が溢れています。
最近ではchatGPTをはじめ、
様々なAIが活用されつつあります。
・質問に答える
・文章を作成
・要約
・翻訳
・添削
・プログラミングの補助
・データの集計や整理
・相談相手
など、すばやく無駄なくやってくれるわけです。
きっと150年くらいで、
人類は様々な文明を築いてきたことで、
便利になってきたことでしょう。
早く。
簡単に。
最短で。
無駄なく。
快適。
いつでも。
どこでも。
そういったものに価値が見出されているかと思います。
動画も"ショート動画"というものが流行っています。
段々と、映画で90分見ていられないという若者が増えているとのこと。
スマホというアイテムで、大体のことは手元にあるもので済んでしまいます。
ではどんどん良くなっていることばかりでしょうか？
そうではありませんね。
人類がスマホを活用しだしてから歴史が浅いですから。
最近ではスマホの悪影響も研究されつつあります。
□脳疲労
□注意力散漫
□睡眠障害
□感情のコントロールの困難
□学習力低下
□記憶力低下
□意欲低下
更には、様々な"無駄"を省いた結果、
□人間の孤立化
□コミュニケーションの減少
□選択の減少
□経験の減少
□能力低下
ということが実際に起きているのではないでしょうか？
若い世代は、最初からそういった状況ゆえに変化は感じないかもしれませんが、
明らかに変化はあります。
私たちは、"無駄"を省いているうちに、
"必要無駄"まで省いてしまっていたのかもしれません。
"人間のロボット化"なわけです。
必要なものは何でしょう？
不要なものって何でしょう？
雑味があるからこそ味わい深くなる。
それは人間も同じなのかもしれません。
いつも有難うございます。
最近おかしいと思ったときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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