【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「未来と不安」について。
皆さんは、何か不安がありますか？
それはどんなことですか？
人間は、
"わからない"
ということが苦手に感じやすいです。
例えばどんなことかというと、、
・暗闇
・初対面の人
・相手の気持ち
・初めての作業や土地
・死
そして、
・未来
などです。
予想がつかないですよね。
このなかで「未来」はいかがですか？
□病気になるかもしれない
□お金が足りなくなるかもしれない
□成功するかわからない
□関係が続くかわからない
□選択が合っているのかわからない
□老後困るかもしれない
□何歳まで生きてどう死ぬかわからない
先日、あるドラマで、
祖父が孫娘の突拍子もないチャレンジを応援する言葉で、
「この歳になると大体の先は見当がつく。
どうなるかわからんことに挑戦できるってことは幸せな時間や。」
と、こんな感じの言葉を言ってました。
なるほどなーじゃないですか？
▶いつどんな病気になるかわかっている。
▶行動の結果もわかっている。
▶誰と出会い結婚するかもわかっている。
▶どんな理不尽に遭遇するかをわかっている。
▶自分がいつどうやって死ぬかもわかっている。
▶全て自分に何が起きるかわかっている。
極端にいえばそういう人生だとしたら？。
そんな人生つまらなくないですか？
なんなら苦しくて仕方が無いと思うのです。
どうなるかはわからない、未知なものだからこそ、
私たちは、色々な経験を重ねることができるのではないでしょうか。
いつも有難うございます。
不安で仕方ないときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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