【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「現実」について。
皆さんは、こんなはずじゃなかった…、
そう思うことってありますか？
私たちは、未来に何が起こるかはわかりません。
1999年、に何が起こるかはわからなかったです。
今、住んでいる場所でどんな天災があるかわかりません。
今年、何回風邪をひくかはわかりません。
今から見る映画が、面白いかはわかりません。
恋愛相手と結婚して、幸せになれるかはわかりません。
試し履きした靴が、本当に合っているかはわかりません。
納車待ちしている車が届くまで、生きているかわかりません。
買った宝くじが、当たるか外れるかわかりません。
入った会社に、最悪な上司がいるのかわかりません。
天気予報だって外れる事は珍しくありません。
明日、何が起きるのか？
今日の夜、何が起きるのか？
一時間後、一分後何が起きるのか？
わからないです。
人生において、
先に何が起きるのかは不明なのです。
でも、わかることもあります。
今、心地いいのか不快なのか？
今、誰と一緒にいるのか？
今、一緒にいる相手はどんな表情をしているのか？
今、あなたは何ができて何ができないのか？
今、あなたは何がしたいのか？
今、体調はどうなのか？
今、あなたはどうなりたいと思っているのか？
今、起きていることは「現実」です。
そして行動を「選択」できるのです。
では、先のことを考えることは、
よくないことなのか？
そうではありませんよね。
調子がいいときこそ、先に備えたほうが良いでしょうし、
何かが完了しそうなときこそ、注意を払ったほうが良いです。
ただ、まだ起きていないことにエネルギーを盗られ過ぎて、
今、"せっかく生きている"のに、
疲れ切ってしまっては、それでは本末転倒になってしまいます。
そして、未来は、
"今の積み重ね"の先にあるものです。
わからない妄想に惑い続けて、
今を浪費していませんか？
いつも有難うございます。
今を浪費しているときはアンフィニへ！
.
ご予約は052-253-5040まで！
∞ ----------------------------------
#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判
#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------
