もし誰も自分のことを知る人が全くいなかったら? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「理解」について。

皆さんは、自分のことを最近話しましたか?

誰に話しましたか?

 

漫画や映画にある、"テレパシー"のようなもので、

話さなくても自分の考えていることを伝えるなんてことは、

私たちにはできません。

 

また、機械のように、

ケーブルでつないでデータ転送なんてこともできません。

 

自分のことは、言葉にしなければ伝わりません

 

「自分のことを話すのは苦手。」

「何を話していいのかわからない。」

「コミュニケーションって…。」

 

そういった人も少なくないでしょう。

しかし、そういう人であっても、

職場や、何かしらの習い事、商業施設、家族など、

全く声を発することなく、生活する人は少ないと思います。

人間にとって、孤独というのは、

精神的にかなり厳しいものです。

 

例えば、サルに行った実験でも、

サルを一匹だけ檻に入れて、生命維持だけさせた場合、

数日経つと自分の毛をむしったり、檻に自らをぶつけたりと異常行動が起き、

数ヶ月経って檻から群れに戻しても、死んでしまったり社会行動ができなくなったそうです。

 

私たちは、他者から「反応」を得ます。

その反応の中から自分や相手を知ることが出来ます。

 

先ほどのサルに行った実験を人間に行ったところ、

殆どが一週間経たず、被験者は報酬がいらないから出してほしいと、

実験の中断を望んだそうです。

 

これだけ孤独というものが、

人間の精神にとって「毒」であるならば、

やはり人間にとって他者は大事だということでしょうね。

 

□自分のことを誰かに話せる

□相手の反応を得る

□相手を理解する

□自分を少しでも理解してもらう

どれもが、アドレナリンが出るような刺激的なことではないですが、

これらのことが出来ているだけでも、

人間として、生命として成功しているのかもしれません。虹
 

 

 

いつも有難うございます。

理解されたいときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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