【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「心理カウンセリング」について。
皆さんは、カウンセリングをどういうものと感じますか？
どういうときに、受けてみたいと思いますか？
"カウンセリング"といっても、
スキンケアカウンセリングとか、転職カウンセリングとかとは、
心理カウンセリングは違います。
心理カウンセリング以外の、"カウンセリング"と名の付くものは、
状態を調べて、アドバイスを行うものかと思います。
また、心理カウンセリングに少し近いようなサービスと、
「何が違うんだろう？」
と、考える方も少なくないでしょう。
例えば…。
▼友達に話す
聴くではなく、聞くことになるでしょうし、
場合によっては、同調によってマイナス感情は強化されてしまいます。
↓
カウンセリングでは、マイナス感情は弱化される。
▼人生相談
プロであってもアマであっても、
回答者の人生経験に基づいて、主観的なアドバイスをもらいます。
↓
カウンセラーは主観で話さない。
▼コンサルティング
コンサルティングは、確立した方法が既に回答者側にあります。
それを相談者がわに当てはめていくこととなります。
↓
カウンセリングの答えは相談者の中にあり、オーダーメイド。
▼占い
過去や未来について、何かしら統計学的な手法に基づいて、
質問に対して、アドバイスや指示していくことです。
↓
カウンセリングは基本的には相談者の世界観に基づき援助する
▼コーチング
相手の目標に対して、質問や観察やフィードバックをして、
答えを引き出して、目標を達成させることです。
↓
カウンセリングは答えを誘導しない。
▼メンタルクリニック
患者の身体的な症状に応じて、薬を処方する。
治療方針は立てるが、悩みを聴くことは基本しない。
↓
カウンセリングは、相手の問題や悩みをとことん傾聴する。
また、対処的というだけではなく今後に活かせる。
上記のいずれもとも違うこととして、
心理カウンセリングは、同じ目線に立ちます。
相談者の世界に、共に立つような感じとなります。
相手の世界観を尊重し、共に選び、共に気づき、
解決へとコミュニケーションにより、援助するのです。
相談者の誰もが、成長という「可能性」を秘めています。
何かに気づくことで、相談者は自ら立ち上がり、
成長という、歩む方向に向かうことができるのです。
成長という可能性は、その後も活きる人間の財産なのです。
いつも有難うございます。
成長したいときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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