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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「承認欲求」について。
皆さんは、人から好かれたいと思いますか？
まぁ…少しくらいは思いますよね？ｗ
誰もが人間関係において、
好かれたいまではいかなくとも、面倒なことも嫌でしょうし、
すすんで嫌われたいとは思わないでしょうね。
でも人間関係において、
100人いて100人に好かれるのは不可能ですし、
100人いて100人に嫌われないのもまた不可能です。
しかも、人の心は見えないので、
思い通りにしようとすると、不安はつきなくなります。
不安を感じると劣等感につながるでしょうし、
それを隠そうとすれば「嘘」が必要になります。
劣等感からの努力と、
向上心からの努力は本質的に違います。
劣等感からの努力は、
他人からの承認なしにいられないのです。
するといつの間にか、他人の為の『役割』を演じることになったりします。
常に嘘をつくというのは、心に負担がかかります。
更には不安から、相手が楽しいのか？
好きなのか？どう思っているのか？
そんな思いから、相手を監視したり干渉したりすることもあります。
そして時に、自分の道徳や正義に対して、
過度に承認を求めてしまうとヒステリックになります。
正論であればあるほどシマツが悪いです。
そんな生き方はしんどいですよね。
自分が、自分の意志でいいと思う行動の結果は、
失敗したとしても、「やったんだ」と自尊感情につながります。
自分の幸せのための「努力」や「行動」には、
喜びや感動と、得る成長や肯定感があるでしょう。
いつも有難うございます。
人間関係に悩んだときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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