どうせ頑張るなら少しでもしたほうがいいことは? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「成長」について。

皆さんは、何かを頑張っていますか?

それはどんなことですか?

 

「頑張っている?」

 

と聞かれたら、何と答えますか?

 

「最近だらけているなぁ…。」

「特に何するでもなく日常を過ごしているしなぁ。」

「最近色々とサボり気味だなぁ。」

と過った場合でもこう答えていいのです。

 

「頑張ってる!」

 

なぜなら、「生きる」というのは大変なことです。

人間が一年間生きるだけでも、本当は凄いこと。

だから誕生日というのは年齢に関わらず、お祝いできることでもあります。

 

しかし、どうせ頑張る(生きる)なら、

したほうがいいこともあります。

 

それは何でしょう?

例えば、10キロ歩くとします。

そのまま歩けば、今の能力のままで、

頑張るしかありません。

 

しかし、歩き方のコツを学んだらどうでしょう?

少しはより良く歩けるのではないでしょうか?

 

例えば、白いキャンバスに花の絵を描くとします。

そのまま描けば、今の能力のままで、

思ったまま描くしかありません。

 

しかし、絵の描き方のコツを少しでも教えてもらったらどうでしょう?

少しは楽しくうまく描けるのではないでしょうか?

ですから、

「成長」というのは自分にとって、

とても効率のいいことなのです。

 

現在の自分への否定でも、

苦しさの上塗りでもありません。

 

成長せずして頑張る場合は、

どうしても「時間」や「労力」や「精神力」の消耗で、

補うしかなくなってしまいます。

ちょっとだけでもいいのです。

どうせ頑張る(生きる)のならば、

「成長」したほうが得と考えてものごとに取り組んでみましょう。虹
 

 

 

いつも有難うございます。

疲れたときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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