【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「対処」について。
皆さんは、最近何かに悪意を感じましたか?
それはどんなことですか?
【悪意】…他人を憎み、害を加えようとする気持ち。わるぎ。
私たちは、善人ばかりに接して生きることは難しく、
突如降ってわいたのかのような悪意に直面することがあります。
話は変わりますが、
先日叔父の家の草刈りをしました。
(最近聞いたフレーズですがw)
気が遠くなるくらい、ものすごい雑草の量でした。
もちろん、手で刈るわけではなく、
機械を使って刈りまくりました。
蚊に刺されながらも、一通り刈り終えたときに、
足元を見ると"ひっつき虫"が無数に着いていました。
虫といっても、雑草の種子ですね。

ズボン、スニーカー、靴下、パーカー。
"ひっつき虫"だらけです。
『これを今から取るのか…。』
そう思うと、気が遠くなりました。
しかしこのままというわけにもいかず、
ひとつひとつ取り始めました。
『どんだけかかるんだよ…。』
うんざりしながらも、取り続けました。
すると思ったほどは時間はかからず、なんとか取り切りました。
思いました。
『迷惑だけど、これってこの草の生存戦略だよな。。』
と。
私たちは、それぞれの人生で、
自分がよいと思った"生存戦略"を持ちます。
・顔色ばかり伺う生存戦略
・怒りをあらわにする生存戦略
・言いたいことをストレートに言う生存戦略
・誰かの失敗を見てからとりかかる生存戦略
・憧れの人を真似する生存戦略
・真面目に努力する生存戦略
・馬鹿でいても言い訳がつく生存戦略
こういった生存戦略を身に着けた人間同士が、
同じ世界で生きているのです。
誰かからすれば誰かは良い人で、
誰かからすれば誰かは面倒くさく、
誰かからすれば誰かは悪意に満ち、
誰かからすれば誰かは魅力的。
そういった自分の目線で私たちは生きています。
"ひっつき虫"が嫌なら、
それがいる環境に入らないか、
それがいても何とかなる準備をするか、
それの悪影響があっても対処できるアイデアを持つかです。
悪意を感じる人間にも同じこと。
出会わないのは難しく、世界を不安に感じさせます。
出会ってしまったとき、自分はどんな対処をとるかではないでしょうか。![]()
いつも有難うございます。

対処を考えたいときはアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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