【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「怖れ」について。
皆さんは、堅実派ですか？
そうでもないですか？
人生をもっと軽やかに、
うまくいくことが多いといいなと、
殆どの人は思っているのではないでしょうか？
しかし、学校や社会は、
然程そういったことは教えてくれません。
人生で意識しながら生きたほうがいいことがあります。
それはどんなことでしょう？
チクタクチクタク…。
それは…。
『色々試してみる』
ことです。
人生に行き詰りやすい人の、ひとつの特徴が、
"頑固"
という要素にあります。
どれだけ毎回嫌な目にあったとしても、
新しいことを試そうとはしないのです。
「そんなことある？」
とてもあると思います。
例えば、毎回断れなくて嫌な思いをする人は、
毎回断れないことで後悔するにも関わらず、同じことをします。
新しいことを試させないことは、
「怖れ」が存在します。
□失敗したらどうしよう…
□うまくいかなかったらどうしよう…
□余計にストレスになったらどうしよう…
正解を求めすぎるあまりに、
結果として、嫌な感情を味わったとしても、
"現状維持"を選んでしまいます。
人生はジャンケンのようなものです。
「ジャンケンで10回勝ってください。」
と、言われたらどうしますか？
同じ手を出し続けますか？
負ける怖さゆえに、何を出そうか沢山考えますか？
違いますよね。
沢山ジャンケンするだけなのです。
人間というのは、子供の頃たくさん失敗します。
そして多くの場合、年齢や経験と共に、
自分の好奇心の幅を狭め、失敗を少なくしていきます。
いつも同じ道しか通らず。
いつも同じものしか買わず。
いつも同じ相手としか話さず。
そこには"楽"さがあります。
人間は嫌でも予想がつくことが大好きです。
それでも、自分の人生の幅を広げる方法の一つは、
色々試してみること。
皆さんは、最近何かを試しましたか？
いつも有難うございます。
怖さで動けないときはアンフィニへ！
.
ご予約は052-253-5040まで！
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