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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「寂しさ」について。
皆さんは、どんなときに寂しいと思いますか？
自分自身が寂しがり屋だと思いますか？
新型コロナによって、自粛生活期間があったとき、
「あー、これがずっと続けばいいのに。」
と、思った人と、
「なんだか、ずっと家にいるとウツウツとする。」
と、思った人がいますよね。
本能的にはもともと、人間はどっちだったのでしょう？
例えば、こんな空想の世界。
近未来で、人間の脳の解明が進み、
ある国では、脳のピンポイントでの改造手術が許されているとします。
ある男は、愛する人との死別を経験し、
毎日を泣いて暮らすことに、嫌気がさしていました。
そんなところ、ふとこの手術の情報を目にしたのでした。
「寂しさ」を感じる部分を消して欲しい！
男の希望はそれしかありませんでした。
手術は、特殊なレーザー光線を当てるもので、
短時間であっさり終わりました。
昨日まで感じていた、愛する人との死別から寂しいと思いません。
愛する人にまつわるものは、全くさわることもできず、
捨てることもできませんでしたが、今は違います。
愛する人の写真も、思い出を感じさせるものも、
全て捨てました。
そして、独りでいることも何とも思わなくなり、
自分から、誰かに連絡をしたり、
逢いに行くことも無くなりました。
「何かあったのか？」
と、友人に心配されるほどでしたが、
男は全く困ることが無く、淡々と日々を過ごしてゆくのでした。
めでたしめでたし。
この男の人のような手術ができたとしたら、
皆さんは、そうしますか？
どこか羨ましくはありませんよね。
人間にとって、誰かと一緒にいることや、
何かに所属することや、誰かを好きになることは、
とてもとても自然な欲求です。
その欲求があるほうが、生存確率が上がるからでしょう。
「寂しい」とおもうからこそ、人は自分を高めたり、
誰かと接触をする行動をとることができます。
もしかしたら、誰かを大切にできるのは「寂しさ」を知っているからかもしれません。
もちろん、人を求めることは傷つくことも、
デメリットもありますし、
過剰になれば、〇〇依存になりかねないことです。
しかし、人間が他者に求める反応を「ストローク」といいますが、
「ストローク」不足は、健康や脳機能や生命にまで影響するといいます。
人間の自然な欲求、嫌うことも恥じることも、
蓋をすることも必要なく、そんな本音を口にできる存在がいるといいですね。
いつも有難うございます。
モヤモヤするときはアンフィニへ！
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