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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「整える」について。
皆さんは、最近何かを整えましたか？
それはどんなことですか？
私たちは、あるタイミングによって、
「整えよう。」
と思い立ちます。
例えば、髪の毛や爪。
何もしなくとも、伸びていきます。
あるタイミングで、切ろうと思いますね。
例えば、家に届く郵便物やチラシ。
すぐに開けて仕分けするならともかく、
大体の人は積んでいるうちに多くなって、仕分けしますよね。
多くのことは、
ただ単に、日常を送っているうちに、
いるものと、いらないものが出てきます。
それが目についたときに整え、
目につかなければ、見送ります。
そう考えてみると、
私たちの今の状態というのは、
少しずつ一瞬が積みあがった結果ですよね。
いい一日、いい一年も一瞬の積み重ね。
いやな一日、いやな一年も一瞬の積み重ね。
どんなことも一瞬一瞬次第なのです。
例えば、観葉植物が枯れてしまったとき、
まるで一瞬のような気がしてしまいます。
例えば、久しぶりに体重計に載って増えていたとき、
まるで一瞬のような気がしてしまいます。
しかし、私たちの日常も自分自身も、
塵のようなものの積み重ねによってなっているのです。
「整える」というのは塵のような一瞬を大切に積み上げることなのかもしれません。
いつも有難うございます。
日常が立ち行かないときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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