空気を読むということは大きく違う2パターンがある | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「空気」について。

皆さんは、空気を読めるほうですか?

そうでもないですか?

 

少し前にHSPというものが流行りました。

正直、流行るほどのものではないとは思いますが、

人格の一つのパターンを指し、いわゆる"繊細"な人をいいます。

 

病気でも障害でもなく、ただの性格なので、

そこに飛びついてしまう場合は、

HSPという免罪符に救われたいのかもしれません。

 

「私、空気を読み過ぎちゃうんです。」

「私、色々わかっちゃうんです。」

「私、人の感情を受け取り過ぎちゃうんです。」

 

空気を読んでしまう辛さのようなものを

"自称HSP"の人たちは口にすることが多いですね。

"空気を読む"

 

というのは、どういうことでしょう。

その場の雰囲気や、人が持つ意図を酌んだり、

言葉に無いものを察するということかと思います。

 

ここで重要なポイントがあり、

それによって大きく全く違う行為になります。

 

それは、、

「何に根差しているか?」

というポイントです。

 

①愛や思いやりに根差しているか

②怖れや承認欲に根差しているか

 

この2点では大きく変わります。

 

愛に根差している人は、空気を読むことで嫌な疲れ方をしません。

そして、余計が少なくガチャガチャした感じにはなりません。

 

怖れや承認欲に根差す場合は、

「自分がどう見られるのか?」ということなので、

人の意図に関係なく余計なことも多く、本人も疲れやすいです。

 

「空気を読む。」

 

その矢印が相手に向いているのか?

自分に向いているのか?

で、同じだと思っている行為は全く違ってきます。


「私、空気を読み過ぎちゃうんです。」
「私、色々わかっちゃうんです。」
「私、人の感情を受け取り過ぎちゃうんです。」

 

という人の、何に根差して矢印はどっち向きですか?虹



いつも有難うございます。

自分向きのときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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