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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「幸せ」について。
皆さんは、幸せですか？
周りの身近な人を幸せにしていますか？
私たちにとって「幸せ」ということは、
とても大切な価値観ですね。
日本では、なかなか住む場所がないとか、
食べるものがないということは、
あるにはあるでしょうが、殆どの人はそういった欲求は満たされています。
①本人が幸せを感じる
②身近な人たちが幸せを感じる
この２点が満たされている人を想像すると、
人生がとてもうまくいっている感じがしますね。
今回は自分も考えながらブログ作ってみます。
そこに必要なものは何でしょう？
・お金
・権力
・名声
・役割
・外見の満足感
・健康
・貢献感
・居場所
・自己肯定感
・愛する
・愛される
・友情
・趣味
・コミュニティ
そうですねー。
こんな感じですか。
でも全部入りはちょっと無理があります。
この中から更に絞って考えると…。
究極には…。
「愛する技術が高い」
そんな人なのではないでしょうか。
「そんなのわからない！」
そんな声が聞こえそうですがｗ
でも究極には、そういうことだと思います。
「愛されたほうが幸せじゃん。」
多くの人はそう思いがちですが、
そうでも無いですよね。
スターの人たちは余すこなく幸せなはずですが、自死もあります。
"愛する"ということは、誰もに備わっている技術でもなく、
"愛する"という技術は、高めようとしなければ高まりません。
そもそも、
「愛するってどういうこと？」
そう誰かに聞かれたとき答えられますか？
なかなか考えることも無いと思います。
そして、"愛する技術"を高めるためには、
"心の成熟"は欠かせません。
いますよね。年齢は高いのに、、
「子供かよ！」
「どうしてソレする！？」
「あー…また出たよ…。」
そういった気持ちにさせられる自己中心的な人たち。
私たちは、「愛する技術を高める」ということに、
比較的無関心であることが多いです。
"愛する"とはどういうことなのでしょうね。
いつも有難うございます。
愛に迷ったときはアンフィニへ！
.
ご予約は052-253-5040まで！
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