思考を反転させることが出来たなら? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「図と地の反転」について。

皆さんは、頑固なほうですか?

素直なほうですか?

 

私たちは、

「自分」が経験したこと。

「自分」の価値観。

「自分」の大切にしていること。

「自分」の記憶。

これらがとても重要であり、優先されます。

 

これらに反することになれば、

一瞬で"不快"が噴出しやすいです。

 

「あり得ない。」

「違うし。」

「そう人とは付き合えない。」

 

しかし、自分のコピーとは付き合えないですし、

自分のコピーだらけの中で生きても、

人間としての発展はありません。

 

自分のコピーは、自分のできることは同じくできますし、

自分のできないことはできません。

好きなことや嫌いなことは自分と同じです。

もし、自分だらけだったら、

プラナリアのように、自己を分裂させた生き物だったら、

人間の発展が無いことは、明確です。

 

それなのに、「自分」に執着してしまいます。

執着したとき、思考や視点は固まってしまいます。

 

この絵を見てください。

 

何に見えますか?

 

ウサギにも見えますし、

鳥という見方にも切り替えられます。

 

 

これはいかがでしょう?

向こうを向いた女性にも見えますし、

ファーをつけた老婆にも見えます。

 

私たちは、こうやって、

ほんとうは、"視点の切り替え"をすることが出来ます

 

しかし、何かに執着したときには、

せっかく持っているその能力を放棄してしまうのです。

 

皆さんは、自分のコピーの中で生きたいですか?

"違う"人間の中で生きたいですか?

受け入れて、自分の力に出来る人は強いです。虹



いつも有難うございます。

違いが許せないときはアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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