【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「気遣い」について。
皆さんは、気を遣い過ぎだと思いますか?
人の顔色が気になりますか?
【気遣い】…心づかい。よくないことが起こるおそれ。懸念。
これまた、"親子関係"において、
親の顔色を見過ぎて育った子供は、
空気を読み過ぎて、人間の強い感情が苦手になります。
「気遣い」といっても、
ひとつではなく、様々なパターンが考えられます。
①人の感情に敏感で自衛のため対処してしまう
②自分に自信が無く相手にどう思われるか気になってしまう
③人が求めていることにさり気なく気づく
見てわかるように、①と②は、
自分のためにやっていること。
自分のためにやっている場合、本当の意味では"相手のため"ではありません。
特に②のパターンだと、
ガチャガチャと立ち回っているだけで、
意外と本人の労力に比べ、周りからの感謝も薄かったりします。
①は、周りから受ける本人の印象と、
本人が見ている世界にギャップは大きく、
その世界に疲れ果ててしまいます。
自称、気遣い屋さん。
本当に気を相手に使っているのか?
自分に気を使っているのか、大きく違ってきます。
いつも有難うございます。
気疲れにうんざりしたときはアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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