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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「夢遊病」について。
皆さんは、2つの気持ちがぶつかって、
どうしたらいいのかストレスになったことはありますか?
【夢遊病】…寝ぼけたように起き上がって歩き回る睡眠障害
夢遊病は、睡眠中に起き上がって、
何かしらの行動を10~15分取ったのちに、また眠りにつきます。
その間の記憶は本人にはありません。
・冷蔵庫のものを食べる
・何かを叫ぶ
・性的行動をする
・外に出ようとする(出る)
・トイレじゃないところでトイレをする
慢性的な強い葛藤やストレス、
日中に衝撃的なストレスがあるときに、
夢遊病が発症しやすいといわれます。
子供は、葛藤の処理能力がまだ低いので、
子供に多く見られる症状でもあります。
皆さんご存知の『アルプスの少女ハイジ』でも、
実はハイジは、ドイツのクララの屋敷に滞在しているとき、
夢遊病になってしまったのです。
夢遊病というか…それだけではない状態だったのだと思います。
山に帰りたい、おじいさんや皆に会いたい。
クララを悲しませたくない、クララに山の話はできない。
ロッテンマイヤーさんに叱られる、クララのおばあさんは好き。
もうハイジの心はぐちゃぐちゃでした。
あるとき屋敷で幽霊騒ぎが起きて、
つきとめると、それは夢遊病のハイジだったのです。
危うく銃で撃たれるところだったんですよー。
本当にこの頃のハイジは見ていて心が痛みました。
本当に事故や訴訟にもなりかねない、
笑えない睡眠障害の夢遊病です。
心の葛藤は、誰かにシェアしてもらうといいですね。
いつも有難うございます。
葛藤をシェアしたいときはアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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